屬于敏感性肌膚的朋友,皮膚就會變得異常嬌嫩,任何外界一輕微的環(huán)境變化,就有可能造成皮膚過敏現(xiàn)象。因此,平時需要小心呵護(hù)肌膚,以下是對于皮膚過敏的患者需要避開的幾點(diǎn)內(nèi)容,請大家注意。
一、洗臉?biāo)蛇^燙。洗臉時最好用流水,且用溫水。洗過后,可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很熱的水。
二、洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙,根本不適宜用來洗臉,其他皮膚一樣,更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
三、忌食。吃的方面一樣要多加注意。燒烤一定不能吃,再好吃都不要吃,對敏感肌膚會造成極大的破壞,使肌膚嚴(yán)重缺水。煎炸的要少吃,當(dāng)然最好也是不要吃,不管是主食還是零食。辛辣的也要少碰為妙。同時也要少飲酒。
四、忌蒸桑拿。敏感性肌膚要絕對禁止蒸桑拿。不管是干蒸還是濕蒸。
五、忌長久待在干燥環(huán)境中。比如空調(diào)的干燥程度是沙漠的十倍,長期處于如此干燥的環(huán)境中,對于敏感性肌膚的恢復(fù)十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤度。
此外,保持健康皮膚,還要做到四點(diǎn):
1、保持皮膚清潔。多風(fēng)沙,這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合,易造成皮膚粗糙,故應(yīng)時刻保持皮膚清潔,可用溫和的洗面奶及柔膚水,幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。
2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌,因為皮膚需要適應(yīng)新的氣候,正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時候,隨意更改品牌的話,很容易出現(xiàn)過敏。
3、隨時注意皮膚的保濕,增強(qiáng)皮膚的抵抗力,可選用清爽型、親水性護(hù)膚品,原來冬季使用,的含油多的護(hù)膚品應(yīng)盡量少用。
4、注意風(fēng)沙對皮膚的影響,平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋,避免風(fēng)吹。
5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜,少食刺激性強(qiáng)、易引起過敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類等。
敏感性肌膚在選用日常護(hù)膚品時,特別要注意,要選擇溫和型的護(hù)膚產(chǎn)品,刺激性較大的產(chǎn)品會加重皮膚過敏的現(xiàn)象。在使用新的護(hù)膚品時,最好是先做皮膚測試,以免加重過敏現(xiàn)象,以上所述的內(nèi)容需要引起患者的重視。
很久以前方女士的肌膚無論走到哪里都受人稱贊,嬌嫩的肌膚光滑又有彈性。可是現(xiàn)在不知道什么原因造成的,尤其是春季時,臉上總是出現(xiàn)肌膚過敏的現(xiàn)象,發(fā)干、脫屑還瘙癢難耐。專家表示像方女士這種皮膚過敏請慎用清潔的面膜。
分析:皮膚過敏與干性皮膚有關(guān),也和環(huán)境、氣候、年齡、食物、化妝品有關(guān)。
易過敏的人更要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝取,多吃水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
支招:維生素C是天然的抗組織胺劑,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,減輕過敏癥狀。洋蔥和大蒜含有抗炎化合物,可防止過敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。此外,過敏性體質(zhì)者最好每天喝一些豆?jié){。
1、立即停用任何化妝品,對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。可在醫(yī)生指導(dǎo)下,適當(dāng)用一些藥房出售的正規(guī)抗過敏護(hù)膚品,同時注意防曬。
2、此時最好選擇成分天然、弱酸性的潔面乳,暫停磨砂去角質(zhì),用溫水潑面洗凈最好。不要用太熱的水洗臉。
3、謹(jǐn)慎使用清潔類面膜,可以保濕面膜代替。果酸的美白面膜會加速死皮剝落,讓偏薄的肌膚更薄弱,此時期不建議使用。
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