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做好皮膚保養(yǎng)減少皮膚過(guò)敏 皮膚過(guò)敏吃什么水果比較好

2017-03-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:每個(gè)人的肌膚都非常的脆弱,特別是在過(guò)敏之后就更加脆弱,很多人一不小心就皮膚過(guò)敏了,過(guò)敏之后長(zhǎng)時(shí)間都難以恢復(fù),讓自己的工作和生活受到了一定的影響,所以在平時(shí)大家應(yīng)該做好皮膚的保養(yǎng)工作,減少皮膚過(guò)敏。

  每個(gè)人的肌膚都非常的脆弱,特別是在過(guò)敏之后就更加脆弱,很多人一不小心就皮膚過(guò)敏了,過(guò)敏之后長(zhǎng)時(shí)間都難以恢復(fù),讓自己的工作和生活受到了一定的影響,所以在平時(shí)大家應(yīng)該做好皮膚的保養(yǎng)工作,減少皮膚過(guò)敏。

  做好皮膚保養(yǎng)減少皮膚過(guò)敏

  1、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過(guò)敏。

  2、選用敏感系列柔和護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。

  3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥

  4、經(jīng)常洗頭,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。

  5、保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。

  6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過(guò)敏。

  7、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對(duì)皮膚有益的,對(duì)健康皮膚如此,對(duì)敏感皮膚更為重要。

  8、盡量不化濃妝,在皮膚過(guò)敏后,立即停止使用任何化妝品,對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。

  9、避免過(guò)度的日曬,使用敏感肌膚專(zhuān)用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。

  10、選用溫和無(wú)刺激的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過(guò)敏。

  溫馨提示:以上就是關(guān)于大家在生活中怎么減少皮膚過(guò)敏的方法,在皮膚過(guò)敏之后不要隨意涂抹皮炎平或者其他藥物,很多藥物沒(méi)有對(duì)癥治療,對(duì)治療不僅起不到效果,還會(huì)產(chǎn)生反效果,所以對(duì)癥治療非常重要。

  生活中很多人都喜歡吃水果,水果對(duì)于人體的健康有著很大的幫助,比如有的水果吃了以后可以去火,而有的水果能起到一定的美容作用,那么皮膚過(guò)敏的人應(yīng)該吃什么水果呢?或者說(shuō)什么樣的水果有利于皮膚過(guò)敏者病情好轉(zhuǎn)呢?下面我們就來(lái)看一下。

  皮膚過(guò)敏吃什么水果之杏桃

  有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng),并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。

  皮膚過(guò)敏吃什么水果之檸檬

  堪稱(chēng)美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

  皮膚過(guò)敏吃什么水果之蘋(píng)果

  將一個(gè)蘋(píng)果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后取下。蘋(píng)果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

  皮膚過(guò)敏吃什么水果之獼猴桃

  將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過(guò)程,對(duì)保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類(lèi)型的皮膚。

  皮膚過(guò)敏吃什么水果之荔枝

  荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質(zhì)以及鐵、磷、鈣等多種元素。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,荔枝有補(bǔ)腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進(jìn)細(xì)胞生成、使皮膚細(xì)嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。

  上述的介紹就是為皮膚過(guò)敏者推薦的幾種水果,這些水果只是一些皮膚過(guò)敏者比較常見(jiàn)的水果,還有很多的水果也是毒皮膚過(guò)敏有一定的改善作用的,另外還有一些水果也是可以被過(guò)敏著食用的,這些水果對(duì)于過(guò)敏都有很關(guān)鍵的輔助作用,患者可以多吃點(diǎn)。

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