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春天怎么樣預(yù)防皮膚過敏 四種食物可以抗皮膚過敏

2017-03-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:到了春天,風(fēng)大,粉塵多,花粉也是到處都是,很多皮膚敏感的人就開始出現(xiàn)皮膚過敏癥狀了,輕度的會在臉上起疙瘩,紅腫瘙癢,重度的可能會導(dǎo)致全身皮膚過敏,讓患者苦不堪言。那么有沒有什么方法預(yù)防呢?

  到了春天,風(fēng)大,粉塵多,花粉也是到處都是,很多皮膚敏感的人就開始出現(xiàn)皮膚過敏癥狀了,輕度的會在臉上起疙瘩,紅腫瘙癢,重度的可能會導(dǎo)致全身皮膚過敏,讓患者苦不堪言。那么有沒有什么方法預(yù)防呢?

  全身皮膚過敏怎么保養(yǎng)

  1少去角質(zhì).過大程度上的過敏是由于皮膚角質(zhì)層越來越薄,皮膚抵抗力下降導(dǎo)致的.

  2少用刺激性的化妝品,這里的刺激性可以理解為:快速美白的,快速祛斑的,快逗去痘的,反正只要有人說某東西做用快,你用時啊就千萬小心些.特別特別需要注意的是號稱作用快速且產(chǎn)品價格便宜的,很有可能里面就有激素!

  皮膚過敏在春天怎么加強(qiáng)護(hù)理

  1.春天到了,隨著紫外線的逐漸加強(qiáng),敏感性皮膚的人群更要做好防曬措施,抵御紫外線侵襲造成的過敏,但同時也要謹(jǐn)慎選擇防曬霜。

  2正確使用化妝品當(dāng)然是抗敏行動重要一環(huán)。隨著氣溫升高,要減少使用油分含量高的面霜等,避免讓那些外來的花粉等易過敏物質(zhì)粘附在臉上。

  3另外需要提醒的是,在室外活動時,各種花粉、孢子會隨風(fēng)飄散粘附在臉上,外出回來之后要及時用溫水洗臉,將這些易引起過敏的物質(zhì)洗干凈。

  這五條對于皮膚敏感的人來說是很重要的,到了春天大家一定要提前做好預(yù)防措施,避免皮膚過敏危害大家的健康和美麗。此外如果你也容易皮膚過敏,在春天應(yīng)該盡量減少外出,多準(zhǔn)備些抗皮膚過敏的藥物,嚴(yán)重了就立即去醫(yī)院治療。

  在換季的時候,很多的人都會因?yàn)闇囟然蛘呤菨穸韧蝗坏淖兓霈F(xiàn)皮膚過敏的情況,尤其是在春天的時候,更是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié),這個時候就需要我們?nèi)フ莆找恍╊A(yù)防皮膚過敏的方法了,除了自己要保護(hù)好自己,我們還是可以通過吃一些食物來抵抗皮膚過敏的。

  蜂蜜:專家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過敏的原因有兩個:

  一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

  二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

  大棗:日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者,可以經(jīng)常服用紅棗。服用方法為:

  1.紅棗10枚,水煎服,每日3次。

  2.生食紅棗,每次10克,每日3次。

  3.紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。

  金針菇:經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物,能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前,臺灣的科研人員也進(jìn)行過類似試驗(yàn),期望用金針菇來解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過敏性疾病。

  胡蘿卜:最近,日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報道,日本專家通過實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn),β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡,使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

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