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艷陽(yáng)高照需防好皮炎 紫外線強(qiáng)謹(jǐn)防曬傷

2017-03-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:預(yù)防春夏季皮炎的關(guān)鍵是盡量避免日光曝曬。凡每年有春夏季皮炎病史者,可適當(dāng)使用防曬劑,保護(hù)皮膚免受日光強(qiáng)烈刺激。

  常表現(xiàn)為皮膚紅斑,上有粟粒大小的丘疹和輕度脫屑,日曬后加重,常感痛癢難忍,夜間尤甚,往往抓破感染,影響美容。

  醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,這是因?yàn)殛?yáng)光中紫外線驟增引起的。在一年四季中,冬季陽(yáng)光中的紫外線含量最弱。而到春分節(jié)氣之后,特別是4月底至6月初的這段時(shí)間,陽(yáng)光中紫外線的含量驟然升高,人體對(duì)紫外線的敏感性也隨之增高,此時(shí),人的室外活動(dòng)也日趨頻繁,在陽(yáng)光中紫外線的作用下,表皮細(xì)胞受到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性、分解,毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,從而導(dǎo)致皮炎的發(fā)生。

  預(yù)防春夏季皮炎的關(guān)鍵是盡量避免日光曝曬。凡每年有春夏季皮炎病史者,可適當(dāng)使用防曬劑,保護(hù)皮膚免受日光強(qiáng)烈刺激。外出旅游,應(yīng)戴帽子或雨傘遮陽(yáng),面部也可涂些防曬劑,回家后再將防曬劑洗去,涂上一些潤(rùn)膚霜。此外,有化妝習(xí)慣的女性,要避免使用劣質(zhì)或過期的化妝品。

  萬一患了春夏季皮炎,盡量不要抓破,以防感染。此時(shí)可涂些塞米松軟膏,一般每日2次,可減輕炎癥,起到止癢、止痛的作用。

  夏季艷陽(yáng)高照,往往是皮炎的高發(fā)期,以青壯年居多,好發(fā)于20多歲的女性,室外工作者比室內(nèi)工作者多。皮炎主要分布在顏面、頸部和手背等曝光部位,尤以額部、面頰為多。常表現(xiàn)為皮膚紅斑,上有粟粒大小的丘疹和輕度脫屑,日曬后加重,常感痛癢難忍,夜間尤甚,往往抓破感染,影響美容。

  夏季紫外線強(qiáng)謹(jǐn)防曬傷

  醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,這是因?yàn)殛?yáng)光中紫外線驟增引起的。在一年四季中,冬季陽(yáng)光中的紫外線含量最弱。而到春分節(jié)氣之后,特別是4月底至6月初的這段時(shí)間,陽(yáng)光中紫外線的含量驟然升高,人體對(duì)紫外線的敏感性也隨之增高,此時(shí),人的室外活動(dòng)也日趨頻繁,在陽(yáng)光中紫外線的作用下,表皮細(xì)胞受到破壞,蛋白質(zhì)發(fā)生變性、分解,毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,從而導(dǎo)致皮炎的發(fā)生。

  避免日光曝曬防止曬傷

  預(yù)防春夏季皮炎的關(guān)鍵是盡量避免日光曝曬。凡每年有春夏季皮炎病史者,可適當(dāng)使用防曬劑,保護(hù)皮膚免受日光強(qiáng)烈刺激。外出旅游,應(yīng)戴帽子或雨傘遮陽(yáng),面部也可涂些防曬劑,回家后再將防曬劑洗去,涂上一些潤(rùn)膚霜。此外,有化妝習(xí)慣的女性,要避免使用劣質(zhì)或過期的化妝品。

  萬一患了春夏季皮炎,盡量不要抓破,以防感染。此時(shí)可涂些塞米松軟膏,一般每日2次,可減輕炎癥,起到止癢、止痛的作用。

  全球醫(yī)院網(wǎng)專家提醒人們,室外游泳能解暑,但不能緩解紫外線,因?yàn)樗鎸?duì)紫外線的反射幾乎是100%,所以人們?cè)谑彝庥斡緯r(shí)也要涂上抗紫外線的防曬霜。另外,這幾天太陽(yáng)很毒,特別是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí),紫外線最強(qiáng)。如果在這個(gè)時(shí)候外出,應(yīng)當(dāng)打傘、戴遮陽(yáng)帽、戴墨鏡、穿長(zhǎng)袖衣服,并且提前半個(gè)小時(shí)在裸露的皮膚上涂滿防曬霜。如果不小心被曬傷了,注意不要用熱水洗,應(yīng)該用冷毛巾冷敷20—30分鐘。

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