每年四五月份是痤瘡極易復(fù)發(fā)或加重的階段，一定要把預(yù)防做在前面，有痤瘡的朋友現(xiàn)在就要開始多做做背部刮痧了。

　　春天自然界萬物復(fù)蘇、陽氣上升，人體肝、膽之氣發(fā)散，食欲增加易致胃腸蓄積內(nèi)熱上攻，肺胃熱盛而易出現(xiàn)春燥，再加上春季戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間的加長，接觸花草或灰塵等過敏源增多，人體免疫機(jī)能增強(qiáng)，腎上腺素分泌相對旺盛，痤瘡的復(fù)發(fā)就極易出現(xiàn)。

　　刮痧治療痤瘡，“通過背部刮痧可以說是把本來生發(fā)在臉上的毒素‘轉(zhuǎn)移’到背部，從背部發(fā)散排泄。”楊委員介紹說，“因此在痤瘡還沒有生發(fā)前的三四月份多做做背部刮痧，可以起到非常好的預(yù)防和治療作用。”

　　除了去醫(yī)院的針灸科找專業(yè)的中醫(yī)刮痧技師外，也可以由家人幫助完成背部刮痧，家里有孩子患痤瘡的，家長可以用水牛角刮痧板或砭石刮痧板，在其背部涂抹刮痧油后,由頸部沿脊柱兩側(cè)從上向下刮，用力適中，以被刮者能接受為宜，一般隔3~4天刮一次，每次刮10分鐘左右，如能刮出紅痧最好。痤瘡比較嚴(yán)重的話，刮痧后也可在刮痧的部位拔罐，效果更好。

　　刮痧后兩小時(shí)內(nèi)不要洗澡，以免受涼，使寒氣透過體表侵入體內(nèi)。刮痧后最好喝些溫水，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)。另外，刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用含油脂豐富的食物。

　　專家介紹了一些防治痤瘡的方法，這些方法都有非常好的防治效果，長期堅(jiān)持更見療效，但是如果一旦發(fā)現(xiàn)已經(jīng)患有痤瘡就要及時(shí)的給予治療，及時(shí)的治療痤瘡可見此病對患者的傷害降到最低。

　　粉刺，也就是痤瘡，在醫(yī)學(xué)上可分為兩種，即封閉性粉刺和開放性粉刺。今天，我們主要給大家介紹的是出現(xiàn)封閉性粉刺后，應(yīng)如何進(jìn)行日常的清潔工作。通過我們文章的閱讀，相信你可以從中得到幫助。擺脫困擾。

　　封閉性粉刺成因有很多，不要光靠外用護(hù)膚品，主要還是靠內(nèi)在調(diào)養(yǎng)。多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃麻辣炸的東西。但是要注意體質(zhì)的匹配，比如體熱的人最好要少吃芒果和荔枝，體寒的則是要少吃生冷和涼性水果。可以有效防止封閉性粉刺。

　　封閉性粉刺的注意事項(xiàng)：

　　1、封閉性粉刺的人在化妝后，卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

　　2、封閉性粉刺的人不能過度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^度會刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。

　　3、堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面乳，不含皂基和酒精的成分，不會對封閉性粉刺再造成刺激。

　　4、要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉?？梢杂行湛s封閉性粉刺的毛孔

　　封閉性粉刺的注意事項(xiàng)，以上給出了詳細(xì)介紹。出現(xiàn)封閉性粉刺的患者需特別注意日常的清潔工作，以此來控制.封閉性粉刺病情的發(fā)展，也有輔助封閉性粉刺治療的作用。