皮膚癌的預(yù)防可從小處著手，據(jù)亞歷桑那大學(xué)一項研究報告顯示，飲用濃郁的熱紅茶可以降低患鱗狀細(xì)胞皮膚癌的危險性。這是他們通過對234名有喝茶習(xí)慣的皮膚癌患者和216名習(xí)慣喝茶但又未患皮膚癌的實驗者，經(jīng)過比較后得出的結(jié)論。

　　實驗中，他們讓兩組實驗者均飲用同樣劑量的濃紅茶，但其中沒有患癌癥的一組飲用的是更濃的熱紅茶，同時還讓他們飲用同樣劑量的冰紅茶與淡紅茶。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，沒有患癌癥的實驗組飲用的茶水又濃且熱，他們通常將茶葉泡7分鐘后才飲用，至少也泡到2至3分鐘。研究發(fā)現(xiàn)，茶葉中的多苯基polyphenyls)可以阻礙癌細(xì)胞的擴(kuò)張。茶葉中含有的這種化學(xué)要素，在冰茶中極易流失，因為在低溫狀態(tài)時，它們會沉淀到容器的底部。

　　茶自古以來都是一種最為普遍的解渴的飲料。但很少有人知道它還有助于健康。亞歷桑那大學(xué)研究人員指出，這項研究本身還有許多限制因素，并非完全奠定了茶與癌癥的相互關(guān)系，但他們還會進(jìn)一步確認(rèn)喝茶與皮膚癌的關(guān)系，同時研究喝茶與其它癌癥之間的關(guān)系。

　　美國癌癥協(xié)會的腫瘤學(xué)專家指出，這項研究成果如果有確切的證據(jù)得到證實，將有助于降低皮膚癌的病例，與此同時，人們還是應(yīng)牢記不要在陽光下過度曝曬，因為過度曝曬是導(dǎo)致皮膚癌的主要危險因素。

　　常喝咖啡

　　皮膚癌患者進(jìn)行戶外健身的同時，如果能喝1~2杯咖啡，對皮膚癌防治非常有幫助，這是美國探索頻道公布的美國羅格斯大學(xué)的最新研究。

　　美國羅格斯大學(xué)研究小組，通過對各組試驗發(fā)現(xiàn)，采用化學(xué)藥物治療，同時配合運(yùn)動及飲用咖啡因，其體內(nèi)腫瘤數(shù)量減少了72%；而只采用化學(xué)藥物治療，體內(nèi)腫瘤僅減少66%。事實上，咖啡因作用機(jī)理不是阻擋紫外線，而是殺死已發(fā)生癌變的細(xì)胞，同時對正常細(xì)胞不產(chǎn)生任何影響。

　　此前，美國研究人員曾做過類似研究，發(fā)現(xiàn)涂抹用咖啡因制成的乳液可有效降低患皮膚癌風(fēng)險，但這并不表示，喝咖啡就可預(yù)防皮膚癌。此次，美國羅格斯大學(xué)的研究則擴(kuò)大了咖啡因?qū)ζつw癌的作用。

　　Ferrone的研究隊伍對4400名在1996年到2002年期間在Sloan-Kettering癌腫中心被初診為黑色素瘤的病人進(jìn)行了調(diào)查。這些病人在得知自己病情時候的平均年齡是55歲。

　　這些病人中的9%的人，也就是385人，有多發(fā)的黑色素瘤。這些病人有相關(guān)家族病史或者有發(fā)育異常的痣的幾率更大。發(fā)育異常的皮膚痣可以向癌前病變的方向發(fā)展。研究人員們注意到，在一般人群中，發(fā)育異常的皮膚痣的出現(xiàn)率也有5%到10%。

　　在患有多發(fā)性黑色素瘤的病人中，21%都有黑色素瘤相關(guān)的家族病史。而患有單發(fā)性黑色素瘤的病人只有12%有黑色素瘤相關(guān)的家族病史。而在患有多發(fā)性黑色素瘤的病人中，39%過往都有發(fā)育異常的皮膚痣，而患有單發(fā)性黑色素瘤的病人只有18%有發(fā)育異常的皮膚痣。

　　黑色素瘤家族病史增加患病風(fēng)險

　　大約有11%的單發(fā)性黑色素瘤的病人在發(fā)病后5年以內(nèi)會出現(xiàn)第二個黑色素瘤。特別是那些有黑色素瘤家族史的單發(fā)黑色素瘤病人，他們發(fā)生第二個黑色素瘤的幾率很大，大概是20%。

　　皮膚科醫(yī)生可以通過檢查來篩查皮膚癌。日常生活中我們要是想好好保護(hù)自己的皮膚的話，務(wù)必要注意防曬，擦一些適當(dāng)?shù)姆罆袼€有穿一些可以遮陽的衣物。而對于那些高風(fēng)險的人來說，進(jìn)行基因檢查有助于發(fā)現(xiàn)他們的異常情況。