青少年是狐臭的多發(fā)人群，而青少年正處于人際交往的時(shí)期，若患上狐臭則給工作以及生活帶來很大的危害，因此青少年應(yīng)積極預(yù)防狐臭，如注意個(gè)人衛(wèi)生、選擇合適的衣物、注意飲食等。

　　1.注意個(gè)人衛(wèi)生：應(yīng)勤洗澡，勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發(fā)，也可局部應(yīng)用溶體腋下香以去除臭味。

　　2.選擇合適的衣物：青少年應(yīng)選擇衣服的質(zhì)地，要以吸汗的棉質(zhì)為首選，可減少汗液從腋下散發(fā)出來的異味。

　　3.注意飲食：日常生活中應(yīng)少吃味道濃烈或者帶刺激味的食物，常吃辛辣的食物會(huì)加重腋下的異味，并且對(duì)皮膚也不好，如蔥、蒜、辣椒、芥末等應(yīng)食用高熱量、高蛋白、高維生素食物，特別是含維生素C多的食物，如西紅柿、蘋果、桔子、山楂等。

　　4.多喝水：學(xué)習(xí)及工作中應(yīng)注意多喝水，因?yàn)榕藕褂兄谂判箯U物，毒素以及調(diào)節(jié)體溫，可減輕腋下異味。

　　5.不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后可產(chǎn)生大量的汗液，出汗嚴(yán)重以后會(huì)導(dǎo)致腋臭現(xiàn)象產(chǎn)生。出汗后應(yīng)及時(shí)擦干、并外用爽身粉。

　　說起狐臭，你一定不陌生吧，是的，我們身邊有很多人都在被狐臭困擾，特別是到了夏天，味道特別重，很容易讓別人反感，使得別人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，這也給你的生活帶來了很多的不愉快，那么，女性狐臭的治療方法有哪些？我們一起來看看吧。

　　微小切口大汗腺清除術(shù)

　　方法是在腋下作一麥粒大小切口,用汗腺清除器進(jìn)入腋下皮膚,仔細(xì)將汗腺破壞并清除出體外,達(dá)到根治狐臭目的。其特點(diǎn)是不開刀、不縫針、損傷小、出血少、無痛苦,沒有疤痕。不影響病人的工作、學(xué)習(xí)、生活,手術(shù)后適當(dāng)注意即可上班。

　　激光燒灼法

　　通過激光的燒灼來破壞毛囊和汗腺，來達(dá)到狐臭的治療目的，雖然此法操作簡便，無疤痕、恢復(fù)快，但是并不徹底。

　　無痛注射除狐臭技術(shù)

　　這種方法方便快捷，不開刀，安全無副作用、不復(fù)發(fā)，無瘢痕，無痛苦，不出血，是目前理想的方法。注射的藥物針對(duì)性破壞汗腺細(xì)胞，安全可靠，能迅速被身體代謝，在達(dá)到破壞汗腺的效果后幾小時(shí)內(nèi)被人體代謝排出，對(duì)人體無任何副作用。注射后僅在注射部位在有少許青紫，腫脹，2-3周就可消失。而且，治療后不須休息，不影響工作，不影響洗澡。

　　皮膚汗腺切除

　　特點(diǎn)是切除腋下皮膚上的所有汗腺,療效可靠,可徹底治愈狐臭。缺點(diǎn)是損傷太大,造成局部皮膚缺損、出血多,要縫針,由于縫合時(shí)皮膚張力大,限制了雙上肢活動(dòng)功能,易造成傷口感染?,縫線脫落,造成較大的手術(shù)疤痕,影響上肢的活動(dòng)功能,特別是疤痕體質(zhì)者更不適宜。因此該手術(shù)治療方法,只適用于嚴(yán)重的,經(jīng)其它方法治療效果不佳的病人,臨床醫(yī)生都非常慎重選用此方法。