生活中很多人都遇到了“掉頭發(fā)”的問(wèn)題。早晨起床發(fā)現(xiàn)枕邊一大把頭發(fā),洗個(gè)頭發(fā)現(xiàn)池子里一大把頭發(fā),掃地還發(fā)現(xiàn)一大把。
為什么會(huì)掉頭發(fā)呢?可能是平日里壓力大,也可能是飲食問(wèn)題,還有一種可能——洗頭方法錯(cuò)誤,洗發(fā)變毀發(fā)!
洗頭常見(jiàn)7大誤區(qū)
誤區(qū)一:每天洗頭
過(guò)度清洗會(huì)損傷皮膚屏障和毛鱗片,導(dǎo)致毛發(fā)受損、暗淡、干枯、掉發(fā),形成皮膚分泌的不良循環(huán)。
醫(yī)生建議:從日常護(hù)理的角度看,建議男性1至2天洗一次頭,女性1至3天洗一次頭。
誤區(qū)二:洗頭時(shí)抓頭皮
洗頭時(shí)用力搔抓頭皮,不僅使得局部皮膚產(chǎn)生組胺等瘙癢物質(zhì),也容易導(dǎo)致毛細(xì)血管的擴(kuò)張。我們應(yīng)當(dāng)注意避免為追求搔抓頭皮的快感而引起惡性循環(huán),導(dǎo)致局部的細(xì)菌感染,毛囊炎,甚至是脫發(fā)。
醫(yī)生建議:在洗發(fā)時(shí),用手指指腹輕柔的揉搓按摩,“推”頭皮而不是“抓”頭皮。
誤區(qū)三:先護(hù)發(fā)后洗發(fā)
在洗發(fā)之前,首先頭發(fā)是臟的,用護(hù)發(fā)素在頭發(fā)表面蓋一層,再使用洗發(fā)水,頭發(fā)的清潔度肯定會(huì)大打折扣。
醫(yī)生建議:建議還是先洗發(fā)去污,再養(yǎng)護(hù),這樣才是洗發(fā)護(hù)發(fā)的最佳順序。如果洗發(fā)不干凈,久而久之會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生,毛囊感染,反而起不到護(hù)法效果。
誤區(qū)四:濕發(fā)時(shí)用護(hù)發(fā)素
用護(hù)發(fā)素前一定要盡可能擦干頭發(fā)。而且有一個(gè)簡(jiǎn)單的原則,就是越是濃縮的護(hù)發(fā)營(yíng)養(yǎng),比如精華露、發(fā)膜之類(lèi),對(duì)頭發(fā)干度的要求就越高一些。即使不用吹風(fēng)機(jī)吹干,也要盡量將頭發(fā)擦到不滴水的狀態(tài)再涂抹護(hù)發(fā)素,這樣護(hù)發(fā)產(chǎn)品的吸收效果會(huì)最好。
誤區(qū)五:護(hù)發(fā)素涂頭皮上
靠近根部的頭發(fā)是新生的健康頭發(fā),只有靠近發(fā)梢的部分才是老化、分叉、受損頭發(fā),需要使用護(hù)發(fā)素。
醫(yī)生建議:在洗干凈頭發(fā)后,只需從頭發(fā)中段往發(fā)梢涂抹,并進(jìn)行約1分鐘的按摩,使護(hù)發(fā)素均勻分布。油性頭發(fā)只需在較為干燥的發(fā)梢處使用護(hù)發(fā)素。
誤區(qū)六:護(hù)發(fā)素不洗干凈
有的護(hù)發(fā)素含有芳香烴類(lèi)致癌物、防腐劑、香料、表面活性劑,吸附于頭皮之上會(huì)刺激頭皮過(guò)敏。因此護(hù)發(fā)素一定要清洗干凈。
誤區(qū)七:用毛巾搓頭發(fā)
毛巾和浴巾的表面很粗糙,當(dāng)接觸頭發(fā)表面,毛巾吸收完發(fā)絲上多余水分后,繼續(xù)地搓揉會(huì)讓毛鱗片重新翹起。同時(shí),如果力度過(guò)大,也會(huì)讓頭發(fā)折損、掉發(fā)。
醫(yī)生提醒:正確的干發(fā)方法是用毛巾包住頭發(fā),快速按壓,吸走水分。
溫補(bǔ)腎陽(yáng),化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥16滋陰降火。用于陰虛火旺,潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤?! ?lt;/div><div class="texta">
健客價(jià): ¥12.5滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥14溫補(bǔ)氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多。
健客價(jià): ¥16溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足,要膝痠冷,小便不利或反多,痰飲喘咳。
健客價(jià): ¥12利膽消炎。用于急性、慢性膽囊炎,膽石癥以及膽道感染。
健客價(jià): ¥11.9解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)傷濕滯,頭痛昏重,胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。
健客價(jià): ¥12解表化濕,理氣和中。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)傷濕滯,頭痛昏重,胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐泄瀉。
健客價(jià): ¥7主用于小兒吸痰作用,還降低了噪音,而且也使其新穎、美觀。
健客價(jià): ¥931用于防治動(dòng)脈硬化、降低血脂等。
健客價(jià): ¥14消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥7消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥7.3對(duì)于急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、筋骨扭傷及各種原因所致的頸、肩、臂、腰、腿疼痛具有確切的康復(fù)作用。
健客價(jià): ¥32清熱解毒,調(diào)和滋補(bǔ)。用于“龍、赤巴、培根”各病,陳舊性胃腸炎、潰瘍,“木布”病,萎縮性胃炎,各種中毒癥;梅毒、麻風(fēng),陳舊熱病、炭疽、癤痛,干黃水,化膿等。
健客價(jià): ¥336曲咪新乳膏:用于濕疹、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、神經(jīng)性皮炎、體癬、股癬以及手足癬等。 四季感冒膠囊(三精):清熱解表。用于四季風(fēng)寒感冒引起的發(fā)熱頭痛,鼻流清涕,咳嗽口干,咽喉疼痛,惡心厭食。 乳酸菌素片(江中):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。
健客價(jià): ¥29.9用于預(yù)防同種腎移病人的排斥反應(yīng),及治療難治性排斥反應(yīng),嗎替麥考酚酯膠囊可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。
健客價(jià): ¥289補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥16補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女血虛氣滯,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)前經(jīng)后腹痛腰痛。
健客價(jià): ¥12養(yǎng)血祛瘀。用于產(chǎn)后受寒惡露不行或行而不暢,夾有血塊,小腹冷痛。
健客價(jià): ¥12活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥1051.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過(guò)多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對(duì)某些呋塞米無(wú)效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥17.8適用于敏感菌引起的尿路感染、淋病、前列腺炎,腸道感染和傷寒及其他沙門(mén)菌感染。
健客價(jià): ¥4.5行氣解郁、活血止痛,舒肝利膽,解毒通便。用于急性胰腺炎,急性胃炎等癥。
健客價(jià): ¥35感冒靈顆粒(999):解熱鎮(zhèn)痛。用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流涕,咽痛。 阿莫西林膠囊:阿莫西林適用于敏感菌(不產(chǎn)β?內(nèi)酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血鏈球菌、肺炎鏈球菌、葡萄球菌或流感嗜血桿菌所致中耳炎、鼻竇炎、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 2.大腸埃希菌、奇異變形桿菌或糞腸球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血鏈球菌、葡萄球菌或大腸埃希菌所致的皮膚軟組織感染。 4.溶血
健客價(jià): ¥159