有姑娘竟然說睡前只洗臉，不涂護(hù)膚品，說什么晚上再涂營養(yǎng)品會加重皮膚負(fù)擔(dān)，要讓皮膚透透氣！當(dāng)時(shí)我就震驚了！夜間是皮膚修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)，不給點(diǎn)催化劑豈不是可惜了？睡前肌膚護(hù)理的目的是為讓肌膚更加滋潤有光澤，吸收更多的營養(yǎng)。但很多人都會一不小心掉進(jìn)護(hù)理陷阱，徒勞無功。下面邦定M-SPA美容專家列出的這六大肌膚護(hù)理禁忌，你中招了嗎？

　　1不在最佳時(shí)間洗臉

　　什么時(shí)候洗臉最好？晚上十點(diǎn)！因?yàn)橥砩鲜c(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)是皮膚最佳休息時(shí)間，如果涂保養(yǎng)品，這段時(shí)間也是最好的吸收時(shí)間。所以十點(diǎn)鐘的時(shí)候，不管你在干什么，第一任務(wù)就是要去洗漱護(hù)膚，15分鐘的時(shí)間足矣！如果沒什么重要事情，一定要按時(shí)睡覺，對皮膚和第二天的工作都是很有利！

　　2太大力揉搓臉部

　　你真的會洗臉嗎？看到這，很多姑娘可能會嗤之以鼻，說我洗了二十多年的臉了，用你來說？其實(shí)邦定M-SPA美容專家只是想強(qiáng)調(diào)一下，洗臉重在溫和，因?yàn)槟阆茨樀牧Φ溃静皇悄隳懿荒芟锤蓛舻臉?biāo)準(zhǔn)！

　　現(xiàn)在環(huán)境質(zhì)量欠缺，空氣中的污染物也很容易讓皮膚臟臟油油的，經(jīng)常外出的姑娘可以借助卸妝水、卸妝油來清潔皮膚，然后再用溫和洗面奶洗臉！因?yàn)橄疵婺痰某煞州^為刺激，所以涂抹力道要輕，而且只要按摩臉部差不多40秒即可。

　　3貴貴的眼霜怎么涂才最有效?

　　眼周是臉部最脆弱的部位，用力涂抹、過度拉扯都是導(dǎo)致細(xì)紋增生的兇手，所以涂眼霜時(shí)建議用無名指以點(diǎn)按式的方法，在眼周四處輕點(diǎn)由內(nèi)而外慢慢擴(kuò)散開來，切記不能太用力！

　　4乳液擦的越多越保濕?

　　有人覺得睡前涂上一層厚厚的乳液才夠鎖水，讓肌膚得到充足的滋潤。但是，皮膚真的可以承受這么多保養(yǎng)品的養(yǎng)分嗎？

　　其實(shí)所有的保養(yǎng)品都算是幫助肌膚加速修復(fù)、提升效果而已，所以適量的保養(yǎng)品對肌膚是好的，但是過多的保養(yǎng)對肌膚反而會適得其反，引起更多肌膚問題。

　　5等面膜干了才拿下來

　　有些人認(rèn)為敷面膜就是要敷到它快干的時(shí)候再把它拿掉，這樣才不會浪費(fèi)錢，大錯(cuò)特錯(cuò)！面膜長時(shí)間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因?yàn)闊o法呼吸，而導(dǎo)致不必要的皮膚問題。

　　而且面膜接觸空氣之后，在一定的時(shí)間內(nèi)效果就會漸漸消失了。大部分的面膜敷的時(shí)間都是15分鐘，補(bǔ)水型面膜則最好不要超過20分鐘，不然便會開始堵塞毛孔。

　　而清潔毛孔的礦物泥、死海泥、海藻泥之類的產(chǎn)品敷3-5分鐘即可?？棽夹兔婺t是8分干就應(yīng)該拿掉，不然反而會加速臉部表面的水分流失更快。

　　6睡眠不規(guī)律

　　對肌膚對大的傷害，不是外頭的臟空氣、灰塵、油污、或是過多的保養(yǎng)品，而是不規(guī)律的睡眠時(shí)間，睡眠不足對于25歲以下的人，其實(shí)很難察覺它的影響。

　　隨著年齡上升，你會慢慢感受到臉色黯沉、雀斑、黑眼圈、水腫、眼袋，皮膚干燥、加速老化、T字部位出油量大增等。