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美膚不需使用洪荒之力,簡單幾招讓你容光煥發(fā)

2016-12-26 來源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:將肥皂涂抹在濕毛巾上,再加少量的鹽,輕輕擦在臉部、頸部,可去除死皮,再用清水將其沖洗干凈,涂上質(zhì)量較好的潤膚霜。

  女人每天出門前最重要的就是照照鏡子,好好補(bǔ)補(bǔ)自己的妝,好好的打扮一下,因?yàn)檫@樣才能出門。經(jīng)常在想方設(shè)法把面容打扮的讓自己滿意再滿意,很多女性不惜花重金在美容院,使出自己所有的“洪荒之力”讓自己天天可以美美的…小編收集了簡單又便宜的美膚方法,

  用醋養(yǎng)膚

  將甘油與醋以1:5的比例混合涂敷在面部,每月做2次,可減少皺紋,使容顏?zhàn)兊眉?xì)嫩。在洗臉的時(shí)候,加1湯匙醋在水中,洗后,再用清水洗凈,也能美容。

  要說的是洗臉的水溫。有的人就是比較懶,懶得去弄點(diǎn)熱水就直接用冷水洗臉,也有的人是油性皮膚,于是用很熱的水洗臉。其實(shí)最適合的是用溫水,不要太冷也不要太燙。這樣可以保證毛孔充分張開,又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

  用鹽水美容

  早晨,先用30%左右濃度的鹽水來擦臉部,然后用淘米水或米湯洗臉,再擦些補(bǔ)水的護(hù)膚品,半個(gè)月后,可使粗糙的皮膚變得非常白嫩。

  加鹽養(yǎng)顏

  將肥皂涂抹在濕毛巾上,再加少量的鹽,輕輕擦在臉部、頸部,可去除死皮,再用清水將其沖洗干凈,涂上質(zhì)量較好的潤膚霜。

  用礦泉水養(yǎng)顏

  經(jīng)常備用一瓶礦泉水,隨時(shí)用水來噴臉。

  用涼開水洗臉美容

  經(jīng)常用涼開水洗臉,能使皮膚顯得細(xì)膩、柔軟而富有光澤和彈性。特別適合中年人。

  用水蒸氣美容

  將一盆開水放在適當(dāng)位置,俯身低頭,用毛巾盡力將臉盆與臉部連為一體,可根據(jù)自己的忍耐能力和水溫來調(diào)整水面與瞼部的距離,讓開水的水蒸氣來熏面部。待水涼后,再更換熱水,重復(fù)熏面。每月做2次??傻种坪稚吆腿赴叩漠a(chǎn)生,使粗糙、干燥的皮膚變得柔軟、滑嫩。

  用淘米水美容

  將淘米水沉淀后,取出澄清液,把澄清液用來洗臉,洗完后再用清水洗一次,可使面部的皮膚變得白而細(xì)膩,還可以去除面部的油脂。

  用米湯美容

  在煮玉米粥或大米粥時(shí)加適量水,煮熟后取適量米湯涂抹于臉部,可使谷物中多種氨基酸及其他的營養(yǎng)成分滲入到皮膚表皮層連綿不斷的毛細(xì)血管中,以達(dá)到增加表皮細(xì)胞活力、促進(jìn)表皮毛細(xì)血管血液循環(huán)的功效。此法可在早餐時(shí)或晚飯后進(jìn)行。若沒有米湯,也可取新鮮的果汁、豆汁、牛奶等。

  用菠菜湯美容

  菠菜中含有大量的礦物質(zhì)、維生素。當(dāng)臉上長有腫皰時(shí),可在水中放入些蔬菜,將其煮成湯,用它來洗臉,即可將油脂去除。另外,大豆、紅小豆等煮成汁后,也有美容的效果。

  很多食物都能夠達(dá)到美膚效果。如果需要補(bǔ)充維生素A,應(yīng)該多吃肝臟、鱈魚、比目魚、卡門貝奶酪和干酪。為了美膚,β-胡蘿卜素是必不可少的,而胡蘿卜、菠菜、野苣、南瓜、芒果、水芹和辣椒等食物中都富含β-胡蘿卜素。番茄紅素對于美膚也有良好的功效,愛美女性應(yīng)多吃新鮮的番茄、番茄醬或粉紅葡萄柚,以補(bǔ)充番茄紅素。

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