很多人看一個(gè)人首先看五官或者是眼睛,但是我呢,就是先看皮膚,就算她五官很好,但是皮膚差,這顏值就降一個(gè)檔次了,我對(duì)自己的皮膚也要求很高的,別人說(shuō)你怎么都不長(zhǎng)痘的,說(shuō)我沒(méi)有青春期,別人青春期都會(huì)長(zhǎng)痘的,其實(shí)呢我不是不長(zhǎng)而是保養(yǎng)好罷了。下面我來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)我的日常護(hù)膚:
一、在18之前你應(yīng)該要注意以下幾個(gè)點(diǎn)
1.少用洗面奶,因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在還在成長(zhǎng),皮膚也是。我身邊很多人都是因?yàn)槌踔懈咧袝r(shí)用洗面奶太頻繁,導(dǎo)致一停下來(lái)不用皮膚就開始暗黃,因?yàn)槠つw對(duì)于洗面奶形成了一種依賴性。洗面奶里面含有大量化學(xué)物質(zhì),對(duì)皮膚傷害很大。這個(gè)年齡段,只需要多喝水,每天2200ml這是最基本的。保持充足的睡眠,這樣就好了。
2.少接觸一些化妝品,你可以涂點(diǎn)口紅唇彩,或者化點(diǎn)眉什么的,但是那些化妝品要少用。我身邊有幾個(gè)同學(xué)就是過(guò)早接觸化妝品,現(xiàn)在本是絢爛花季,而她們要是不化妝看起來(lái)就很顯老,主要是過(guò)去接觸的化妝品太多,或者是太廉價(jià)的化妝品。
3.少吃辛辣的東西,很多人誤認(rèn)為辣也可以美容,其實(shí)辣椒是有延遲變老的過(guò)程,但是要適當(dāng)。經(jīng)常過(guò)度接觸辛辣食品,皮膚容易長(zhǎng)痘痘。不要認(rèn)為重慶妹子的皮膚是因?yàn)槌岳倍饣?,主要是人家那地方的氣候宜人?/p>
4.少吃油炸食品,油炸的東西不僅對(duì)皮膚不好,而且對(duì)身體也不好,所以要少吃。
二、18歲以后你要有以下的好習(xí)慣
1.堅(jiān)持早起堅(jiān)持鍛煉,因?yàn)樯眢w各器官已經(jīng)基本完善,人的新陳代謝也不如以前了,所以要保障一個(gè)健康的身體,也是護(hù)膚的第一步。
2.要對(duì)自己的皮膚好好護(hù)理了,干燥的天氣記得敷補(bǔ)水面膜,每天工作太累記得敷睡眠面膜,對(duì)自己的皮膚要保養(yǎng)。
3.我們每天都要出門的,空氣中其實(shí)含有很多粉塵,所以我建議一天最少要洗三次臉,用溫水洗比較好,因?yàn)檫^(guò)冷過(guò)熱的水會(huì)使皮膚的水流失。
4.適當(dāng)用著深沉洗凈的洗面奶,因?yàn)槲覀兊钠つw容易有一些污的臟物質(zhì),單用水是洗不掉的,所以要利用好洗面奶。
5.我們要作息正常,有良好的飲食習(xí)慣,還是要多喝水,最好每天早上起來(lái)一杯溫水下肚,可以清理腸胃。多吃青菜素食,少鹽少糖。
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥75消斑,燥濕,活血。用于皮膚瘡癬,粉刺疙瘩,酒槽赤鼻,雀斑,汗斑,白癜風(fēng),濕毒腳氣。
健客價(jià): ¥49清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥32用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥8適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥5.5適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥3.8清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥15清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥23用于小創(chuàng)傷,擦傷等患處。
健客價(jià): ¥138用于小創(chuàng)傷,擦傷等患處。
健客價(jià): ¥138用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥48用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥25適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥175確認(rèn)收貨,聯(lián)系客服發(fā)紅包
健客價(jià): ¥99創(chuàng)可貼:用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。 驅(qū)風(fēng)油: 祛風(fēng)止痛,芳香通竅。用于傷風(fēng)噴嚏,鼻塞頭痛,舟車暈浪,跌打扭傷,肌肉酸痛,蚊蟲叮咬。
健客價(jià): ¥19.89活血化瘀,理氣,開竅,增加皮膚色素。用于動(dòng)脈硬化,冠心病,肝臟疾病,白癜風(fēng),水腫,胃病等。
健客價(jià): ¥59蘊(yùn)含洋蔥精萃配方,均衡新生皮膚型態(tài),恢復(fù)肌膚彈性,讓膚色重?zé)敛?;適用于愈后的肌膚。
健客價(jià): ¥3581.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價(jià): ¥94減少細(xì)紋,緊致肌膚。增加肌膚的膠原蛋白、改善皮膚色澤,補(bǔ)充水份。
健客價(jià): ¥1070邁之靈片: 1.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術(shù)后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。 3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮
健客價(jià): ¥899