一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 預防護理 > 護膚養(yǎng)膚 > 3個“祛斑”奇穴,長斑的朋友別錯過

3個“祛斑”奇穴,長斑的朋友別錯過

2016-12-24 來源:祛斑祛痘技巧  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:臉上突然發(fā)現(xiàn)斑斑點點的,尤其是鼻梁和顴骨。平時工作壓力在,老郁悶,感覺胸口氣不順,愛吧氣,好想長長也口氣,好像能把積壓在心里的郁悶排也去似的,偶爾內(nèi)臟會有針扎一樣的疼痛,疼的地方也不定,但是很快就能好。

  太沖、合谷和血海,人體自生的祛斑法寶。每晚睡前堅持按揉三穴位3分鐘。

  臉上突然發(fā)現(xiàn)斑斑點點的,尤其是鼻梁和顴骨。平時工作壓力在,老郁悶,感覺胸口氣不順,愛吧氣,好想長長也口氣,好像能把積壓在心里的郁悶排也去似的,偶爾內(nèi)臟會有針扎一樣的疼痛,疼的地方也不定,但是很快就能好。

  這是肝郁乞滯血瘀。肝主疏泄,負責疏通能力退化,長期郁郁寡歡,情緒不能發(fā)泄,就會使肝的疏通能力退化,氣運行的管道就會越越來越堵。所以感覺胸口憋著一團氣,老想把這團氣給“嘆”出來。氣為血帥,是推動血行的動力,氣不走了,那血也走不動了。河流緩慢,淤泥會變多,血行緩慢,臉上這些星星點點的色素沉淀也就多了。所是游走不定的,瘀血不定發(fā)生在什么地方,所以內(nèi)臟會突然有小疼痛,但是沒什么大問題,身體很快就能調(diào)整過來。

  這時要祛斑,光靠往臉上抹東西是不夠的,“相由民主心生”,要調(diào)整內(nèi)環(huán)境才行,這就是要恢復肝的疏導功能,外加活血化瘀。

  肝的“出氣筒”在太沖穴上,也就是腳背大拇趾的和第二趾結(jié)合的地方向后,在腳背最高點前的凹陷處。用手指或者頭鈍的東西按壓都可以。

  還要配合合谷穴,中醫(yī)稱合谷為“開四關(guān)”,它能調(diào)全身的氣機。將食指拇指并攏,合谷就在手背后肌肉最高點。每天睡覺前各刺激兩穴位3分鐘,悶氣就都出去了。加微信:dearmomo88,愛女人,愛自己,您身邊專業(yè)的女性護理專家。

  活血化瘀的穴當然非“血海”莫屬,每天堅持點揉兩側(cè)血海3分鐘。

  飲食建議:堅持每天早餐前空腹喝一大杯溫水。平時用玫瑰花、月季花泡水吃飯,或者熬粥時放些花瓣進去,因為玫瑰、月季能疏肝角郁。每天喝一杯西紅柿汁或者多吃西紅柿可以預防雀斑。

  介紹一道食療菜譜:用當歸12克,石決明30克錘碎,用紗布包好,紅棗6枚,生姜5片,羊肉做錯,放入砂鍋中,加入特別是清水,中火煲3小時,用精鹽調(diào)味即可。

  外洗方:每晚用胡蘿卜加牛奶涂在臉上,第二天早上洗去。

  番茄汁,加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成狀,涂于面部20-30分鐘。

  紅花、桃花各10克用水浸泡后洗臉。

  心病還需心藥醫(yī),最重要的還是保持心情愉悅。多參加戶外活動,與周圍人保持良好的溝通,心情好了,斑才祛得快。

 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
神农架林区| 洮南市| 西丰县| 巴林右旗| 中宁县| 汉川市| 扶风县| 永修县| 车险| 顺昌县| 威信县| 保山市| 镇巴县| 井陉县| 海兴县| 金湖县| 洪洞县| 含山县| 清流县| 丹阳市| 东港市| 镶黄旗| 彭水| 白水县| 冷水江市| 万荣县| 陇川县| 都江堰市| 武邑县| 龙陵县| 双城市| 卓资县| 临泽县| 安福县| 班戈县| 福清市| 斗六市| 沙田区| 阿城市| 和田市| 陵川县|