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痘痘老是不好?試試這些吧!

2016-12-15 來源:祛斑祛痘小技巧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:想要讓頑固的痘痘早日消退,那么就要時(shí)刻的注意面部的清潔,除了早晚的潔面以外,皮膚上有了臟東西就要及時(shí)的擦掉,臉上比較油的時(shí)候就要洗個(gè)臉。沒洗手的話也不要總用手碰痘痘,以防細(xì)菌感染。

  痘痘長(zhǎng)在臉上很影響個(gè)人顏值,有的痘痘長(zhǎng)起來不用多久又消下去了,但是有的痘痘就老是不好,痘痘一直在臉上也會(huì)弄得人心情不好,那么,下面小編就來告訴大家痘痘老是不好怎么辦?

  痘痘老是不好要注意什么

  1.注保持清潔

  想要讓頑固的痘痘早日消退,那么就要時(shí)刻的注意面部的清潔,除了早晚的潔面以外,皮膚上有了臟東西就要及時(shí)的擦掉,臉上比較油的時(shí)候就要洗個(gè)臉。沒洗手的話也不要總用手碰痘痘,以防細(xì)菌感染。

  2.注意飲食

  如果想要頑固的痘痘消退,那么辛辣、油膩、刺激性的食物就都要忌口,還要盡量的少吃垃圾食品,煙酒更是不要沾。多吃新鮮的水果蔬菜,多喝水,日常的飲食也要清淡少油,這樣才可以讓痘痘更快痊愈。

  3.調(diào)節(jié)心情

  長(zhǎng)期心情壓抑也可能是導(dǎo)致痘痘老是不好的原因,所以要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,保持一個(gè)放松愉快的心情可以促進(jìn)痘痘的消除。而且也不要經(jīng)常熬夜通宵,要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,也要保證每天充足的睡眠。

  4.做好清潔工作

  油性肌膚要定期去角質(zhì),每天要做好毛孔清潔工作,長(zhǎng)痘是因?yàn)槊鬃枞?,所以清潔很重要。調(diào)整好心態(tài),定期給身體排毒。

  5.不要經(jīng)常摸臉

  會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌擴(kuò)散,痘痘加重。盡量少用手摸臉,而“摸”這個(gè)動(dòng)作會(huì)刺激到皮膚,讓痘痘變得更腫了。熟透了的痘痘可以擠,只不過擠的過程一定要消毒殺菌,不然會(huì)引起感染、發(fā)炎,留下痘疤。

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