時光在臉上留下那么明顯的痕跡，讓人想將它遺忘都難。你是不是總幻想歲月再流逝，你的肌膚卻停滯在最緊致最完美的狀態(tài)呢？幾個護膚常識你需要趕緊收入你的護膚寶典中，一起美起來吧。
Q1：盡管別人看不出來，可我自己感覺皮膚已經(jīng)不如5年前緊致了，怎么維護皮膚緊致度最有效呢？
A：因為抽煙、熬夜、壓力大，而希望通過微整形來消除老化跡象，這其實是本末倒置的做法。如果內(nèi)在沒有一個好基礎，外在做什么昂貴的處理都難持久。記得先把身體照顧好，飲食要均衡，好好休息，盡量不造成身體太大的壓力，這是保養(yǎng)皮膚該做的最基本的事情。
Q2：我最近很累，感覺暗沉、斑點、皺紋和松弛一下子全都出現(xiàn)了！我該怎么應對？
A：最好的辦法就是趕快休息一下。因為皮膚這樣的變化，就是告訴你，它已經(jīng)快要受不了了。只有好好把自己放松下來，不要再讓皮膚這么緊張。這時候不必一定去買個什么東西來用，因為用了也得不到好的效果。此刻的重點在于為什么你會變成這個樣子？只有解除壓力，后續(xù)保養(yǎng)才能見效。像拍照、騎自行車、慢跑都是簡單又有效的放松方式。
Q3：口服膠原蛋白對提升皮膚年輕感有效嗎？服用起始時間應以什么為準呢？
A：膠原蛋白在牛奶、雞蛋和肉類食品、海鮮中都可以補充得到，經(jīng)過腸胃消化成氨基酸，吸收到體內(nèi)供給皮膚作為膠原蛋白合成的原料。單獨口服膠原蛋白，對于平時比較素食，接觸蛋白質(zhì)含量很低的人，補充效果比較快。如果你的飲食種類比較豐富，那么口服膠原蛋白的效果就沒有那么明顯。不過還是有很多人覺得口服膠原蛋白效果好，這是因為里面含有維生素和一部分礦物質(zhì)及抗氧化劑，提升了皮膚的白皙度和光澤感。18歲以上就可以服用，膚質(zhì)不受限制。
Q4：對口服美容品的期望多高比較客觀呢？
A：今天吃了，明天就會變的，一定不可信！一般來講，吃一兩個月以后，皮膚更加細膩、白皙，有光澤的，就是適合你的。但如果吃完一兩個月未見改觀，那這個產(chǎn)品可能就不太適合你，或是效果沒那么好。
Q5：當皮膚干燥脫皮，我該怎樣調(diào)整面膜的使用頻率？
A：也許，你該“顛覆性”地思考這個問題。因為脫皮時，做按摩比敷臉更有效！用卸妝冷霜或卸妝油，在卸妝和洗臉兩個步驟間按摩。按摩可以促進血液循環(huán)，讓皮膚內(nèi)的水分釋放出來；還可以促進皮脂腺分泌，緩解干燥；去掉多余角質(zhì)，重整皮膚狀態(tài)?？傊?，按摩是最好的改善皮膚脫皮和出油的辦法，這個季節(jié)可以天天做。
Q6：一直為臉上長痘和不時過敏而煩惱，我發(fā)現(xiàn)很難找到適合自己的護膚品，我該怎么辦？
A：你的問題跟工作壓力大、精神緊張，或是吃了不健康的東西有關，這些都會導致交感神經(jīng)興奮，產(chǎn)生兩種結果，一是血管收縮，血管里的水分不能充分傳遞到皮膚表面，皮膚變干；而交感神經(jīng)還會促進皮脂腺里立毛肌的作用，它會不斷促進皮脂腺的分泌，于是又油又干的現(xiàn)象就出現(xiàn)了。
Q7：化妝水到底該拍，還是該擦？眾說紛紜，我還是不知道該怎么用。
A：這要以化妝水的功效論。幫肌膚保濕、美白類的化妝水應該先擦后拍。原因是什么呢？因為先擦，可以把一些老化的浮起來的角質(zhì)擦掉一點，肌膚吸收通道打開，再拍的時候，化妝水的滲透效果會更好。相反，如果你的化妝水是強調(diào)再次清潔、清理皮層，或是有去角質(zhì)功能的化妝水，日系這類產(chǎn)品通常沒有酒精，質(zhì)地比較稠，有點像凝露，你用的時候就要反過來，先拍再擦。先拍的目的，是要讓水徹底滲透肌膚；另一方面，調(diào)理皮膚表面為弱堿性，軟化角質(zhì)之后很容易被擦下來，所以適合先拍后擦。
Q8：精華液是否可以層疊涂抹呢？安全有效的疊加準則是什么？
A：精華液可分為溫和、強效兩類。簡單說，不會造成你刺、癢、疼的精華液，都是溫和型；添加高濃度某一類成分，比如酸類、精度維C、維生素A，擦起來很有感覺的，就屬于強效型。通常兩款強效型精華應避免疊加使用。
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價： ￥11強效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤。
健客價： ￥8用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價： ￥15.3眼底黃斑變性。 所有類型的眼疲勞，包括眼肌性、神經(jīng)性和適應性的。
健客價： ￥41必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久，以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價： ￥483必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久，以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價： ￥248用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥47全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防：包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價： ￥35全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防：包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價： ￥39用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥18必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久，以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價： ￥798用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導下，可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥47用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥26用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥18.6全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防：包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價： ￥42用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥18.6- 婦科：外陰陰道念珠菌病。- 皮膚科/眼科： - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系統(tǒng)性真菌感染：系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病（包括隱球菌性腦膜炎）*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。 *注：對于免疫受損的隱球菌病患者及所有中樞神經(jīng)系統(tǒng)隱球菌病患者，只有在一線
健客價： ￥130用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等?？删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥48用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等。可緩解和消除骨關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥9.9用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等。可緩解和消除骨關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥45全身所有部位的骨關節(jié)炎的治療和預防，包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價： ￥36必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄（PE）患者：1.陰莖在插入陰道之前、過程當中或者插入后不久，以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復的射精；2.因早泄（PE）而導致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙；3.射精控制能力不佳。
健客價： ￥1995用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等?？删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥36用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染，包括初發(fā)和復發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應癥。
健客價： ￥17.4
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