一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 腫瘤頻道 > 腫瘤種類 > 子宮癌 > 八成癌是生活方式癌 健康生活很重要

八成癌是生活方式癌 健康生活很重要

2018-10-26 來源:子宮肌瘤問診  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:教授指出,很多癌癥與高脂肪飲食有關。近20年來,大腸癌發(fā)病比例上升,上海、江浙地區(qū)屬高發(fā)帶。在全國乳腺癌發(fā)病率中,上海和北京位居前列,這都與高脂肪飲食有關。

80%的癌癥都是“生活方式癌”,其致癌因素都存在于不當?shù)纳罘绞街?。只要改變不良生活方式和飲食作息習慣就可以預防。教授指出,只要改善生活方式,1/3的癌癥可以預防;1/3的癌癥如能早發(fā)現(xiàn)即可治愈;還有1/3的癌癥積極治療即可延長生命。

教授指出,很多癌癥與高脂肪飲食有關。近20年來,大腸癌發(fā)病比例上升,上海、江浙地區(qū)屬高發(fā)帶。在全國乳腺癌發(fā)病率中,上海和北京位居前列,這都與高脂肪飲食有關。

據(jù)統(tǒng)計,目前上海市民每天攝油大約49.5克,而科學的每日攝油量應控制在25至30克之間。上海人吃鹽過多,這與胃癌、腸癌的高發(fā)密切相關。抽煙、喝酒等也導致肺癌、肝癌等發(fā)病上升,長期喝酒,易導致酒精性肝硬化,久而久之,甚至發(fā)展為肝癌。

教授強調(diào),防癌首先要倡導健康的生活方式。飲食要清淡,“清”要“少油”、“淡”要“少鹽”;多吃水果,平均一天的蔬菜、水果攝入量不少于500克;飲食不要太精細,太精細的飲食會損失維生素,只有粗纖維才能減少腸癌發(fā)生;少吃腌制食品、烘烤食品;保持好心情,情緒抑郁導致免疫力下降,會讓癌癥有可乘之機;加強體育鍛煉,運動防癌。

不僅僅是癌癥,患者姐妹最熟知的子宮疾病——子宮肌瘤同樣與我們的生活習慣息息相關!例如,人為的過多攝入雌激素、肥胖、情緒抑郁、缺乏運動等,都是與子宮肌瘤生長有密切聯(lián)系的因素。保持健康的生活方式,對咱們子宮肌瘤患者姐妹而言,同樣是非常重要的。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
隆林| 玛纳斯县| 项城市| 江油市| 石景山区| 福清市| 资源县| 德阳市| 越西县| 疏附县| 通化县| 界首市| 新化县| 寻乌县| 张家港市| 汝州市| 云和县| 双江| 富民县| 大竹县| 隆回县| 广水市| 康平县| 墨竹工卡县| 禹城市| 宜都市| 永登县| 夏邑县| 长汀县| 公主岭市| 长治市| 巫山县| 汤原县| 双流县| 黑龙江省| 拉孜县| 桐柏县| 石景山区| 铅山县| 大姚县| 武夷山市|