腫瘤患者的康復鍛煉可由簡到繁，由輕微運動逐漸加大運動量，根據自己的承受能力，逐步堅持運動，使自己能適應生活需要。運動可以就從料理自己的簡單生活開始，然后視體力再增加運動量。

1.術后早期離床可做輕微正?；顒樱缬杉覍贁v扶在病房里走動，以促進身體各部功能的恢復，避免攀高、騎車等劇烈活動。

2.手術創(chuàng)傷較重者，術后體力較差，不能下床時，可在床上做肢體運動和翻身動作。

3.術后身體恢復良好后，可逐步加大運動量，變換鍛煉內容，從散步、太極拳到做體操，乃至慢跑。

4.放化療期間可做輕微活動，治療后可逐步增加運動強度。

當然，不是所有的腫瘤患者都適合做康復鍛煉，如康復期患者出現(xiàn)病情復發(fā)或其他并發(fā)癥，如上呼吸道感染、發(fā)熱、腹瀉等;放療、化療患者出現(xiàn)血象異常，如白細胞降低;有出血傾向。

腫瘤患者在進行康復鍛煉的同時，必須密切注意身體狀況，防止不良情況出現(xiàn)：

1.患者在參加體育鍛煉之前，應該請醫(yī)生較全面地檢查一次身體，做到充分了解自己，然后根據自己的情況，選擇自己喜歡的、適合自己狀況的運動項目。

2.患者在參加身體鍛煉的過程中，要善于自我觀察，防止出現(xiàn)不良反應，并定期復查身體，以便調整鍛煉方法。