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“沙發(fā)土豆”面臨更高的腎癌和膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)

2018-07-25 來源:腫瘤免疫細(xì)胞治療資訊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“你不必參與馬拉松來減少你的癌癥風(fēng)險(xiǎn),但你必須做一些事情,甚至是微小的調(diào)整,比如爬樓梯而不是坐電梯,在你的午餐時(shí)段里多幾次散步,或當(dāng)你去超市的時(shí)候遠(yuǎn)離商店去停車,”她在一家研究所的新聞發(fā)布會(huì)中說。

一項(xiàng)新的研究表明,為什么一生坐在沙發(fā)上不利于您的健康,增加了腎臟和膀胱癌的更大風(fēng)險(xiǎn)。

具體來說,終身不參與娛樂活動(dòng)可能導(dǎo)致膀胱癌風(fēng)險(xiǎn)增加73%,腎癌風(fēng)險(xiǎn)增加77%。

研究人員說,這些發(fā)現(xiàn)增加了越來越多的證據(jù)表明,不活動(dòng)可能是癌癥的重要危險(xiǎn)因素。

資深作家KirstenMoysich說:“我們希望像我們這樣的研究結(jié)果能夠激發(fā)非活躍人士從事某種形式的體力活動(dòng)的動(dòng)力。她是紐約州布法羅的羅斯韋爾公園癌癥研究所腫瘤學(xué)教授。

“你不必參與馬拉松來減少你的癌癥風(fēng)險(xiǎn),但你必須做一些事情,甚至是微小的調(diào)整,比如爬樓梯而不是坐電梯,在你的午餐時(shí)段里多幾次散步,或當(dāng)你去超市的時(shí)候遠(yuǎn)離商店去停車,”她在一家研究所的新聞發(fā)布會(huì)中說。

該研究包括160例腎癌患者,208例膀胱癌患者和766例無癌癥患者。研究人員說,不管是不是肥胖,癌癥的風(fēng)險(xiǎn)是一樣的。

該研究?jī)H旨在顯示久坐生活方式與這些癌癥風(fēng)險(xiǎn)之間的聯(lián)系;它不能證明是因果關(guān)系。

RoswellPark的腫瘤學(xué)助理教授RikkiCannioto表示:“我們的研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)了保持健康生活方式的重要性,包括保持活躍狀態(tài)。”

Cannioto說:“衛(wèi)生與服務(wù)部建議每周進(jìn)行150分鐘的體能活動(dòng),或者每周進(jìn)行75分鐘的體力活動(dòng),以此獲得顯著,持久的健康益處。”

該研究最近在“癌癥流行病學(xué)”雜志上發(fā)表。

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