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93歲癌癥患者自述:我長(zhǎng)壽,因?yàn)槲业昧税┌Y!

2017-11-14 來(lái)源:撫順礦總院腫瘤內(nèi)科二病房  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 想告訴大家的有很多,又實(shí)在無(wú)法一一道出。我現(xiàn)在身體心情都很好,每天堅(jiān)持鍛煉,活得很充實(shí),看到改革開(kāi)放后的中國(guó)在飛速發(fā)展,我對(duì)新的生活充滿了更多的希望。

   我說(shuō)

 
  本文為一位93歲高齡癌癥患者所撰。他在文中談到自已長(zhǎng)壽是因?yàn)榈昧税┌Y,乍聽(tīng)起來(lái)似乎有些雷人,仔細(xì)想來(lái)此話也不無(wú)道理。
 
  清人程俱詩(shī)云:“人言病壓身,往往延壽紀(jì)”。人一旦生病,如能正確對(duì)待,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)強(qiáng)信念,加強(qiáng)醫(yī)治療養(yǎng),身體也可日見(jiàn)健壯,長(zhǎng)壽之樂(lè),自然亦可享之。
 
  更可貴的在于,人在生病時(shí),更能體會(huì)到健康的可貴,開(kāi)始注重身體保養(yǎng)。這也算因禍得福。
 
  九旬癌癥老翁的長(zhǎng)壽秘訣
 
  三熱三淡一放下
 
  我是個(gè)癌癥患者,今年九十三歲了。
 
  1982年,我患賁門癌并進(jìn)行了手術(shù)治療,至今已25個(gè)年頭,目前身體也很好。有人問(wèn)我長(zhǎng)壽秘訣,這真讓我無(wú)從回答,我既沒(méi)有什么獨(dú)特的養(yǎng)生之道,也不吃補(bǔ)藥保健品之類的,有的是對(duì)生活的熱愛(ài)和良好的心態(tài)。
 
  自從知道自己是一個(gè)癌癥患者后,我在思想上便時(shí)刻準(zhǔn)備著等候馬克思的召喚,就像買了火車票站在月臺(tái)上候車一樣,哪知道這一候就是25年。
 
  去年,市教育工會(huì)又要我講講長(zhǎng)壽之道,我說(shuō),大概是因?yàn)榈昧税┌Y才長(zhǎng)壽的,弄得哄堂大笑,其實(shí)這是真話,并不是嘩眾取寵。下面我就說(shuō)說(shuō)我患癌癥與長(zhǎng)壽的關(guān)系,歸納起來(lái)不過(guò)是:三熱,兩淡,一放下。
 
  一熱:熱愛(ài)工作
 
  我對(duì)工作總是想把它干好,雖然沒(méi)有大本事,只要是交給我的工作,我總是盡能力做好。1982年,我雖然退了休,仍然要我負(fù)責(zé)本市河西片的成人教育。
 
  其實(shí),當(dāng)時(shí)我已經(jīng)吃飯不順暢了,因工作繁忙一直沒(méi)有時(shí)間去檢查,到了1982年6月份我每餐只能喝稀飯,到省中醫(yī)院檢查,專家已確診是胃癌,并且需要立即住院治療,但正值假期一時(shí)無(wú)人接手,一直撐到8月才去復(fù)查,已是賁門癌中期,趕緊住院手術(shù)。
 
  手術(shù)后第二年,身體康復(fù)后,我?guī)Я俗约吼B(yǎng)的蜜蜂去蜀山河大隊(duì)放養(yǎng),在山溝里一住就是兩年,我熱衷于自己的養(yǎng)蜂工作,從未考慮過(guò)自己是病人。
 
  二熱:熱情助人
 
  我曾幫助過(guò)很多逃難的同鄉(xiāng),在下蜀養(yǎng)蜂時(shí),我在經(jīng)濟(jì)不寬裕的情況下也多次助人的事被江蘇電視臺(tái)《情感之旅》節(jié)目搬上了熒屏,《南京日?qǐng)?bào)》、《金陵晚報(bào)》也曾報(bào)道過(guò)我的一些事跡。
 
  三熱:熱愛(ài)生活
 
  我是我們學(xué)校退休教師中年齡最長(zhǎng)的,但是醫(yī)療費(fèi)報(bào)銷卻不多,我并不是說(shuō)有病不要看醫(yī)生,而是說(shuō)人應(yīng)該積極的面對(duì)生活,盡量少生病。
 
  我愛(ài)好旅游,2000年到東南亞;2001年游覽大小三峽、廬山;2002年登上華山北頂,又去了西安、洛陽(yáng);2003年游玩了九寨溝、峨嵋山等;2004年沒(méi)想到自己還能登上泰山。
 
  我想這與我平時(shí)的積極鍛煉是分不開(kāi)的,我每天堅(jiān)持跑步1000米,還能拉幾下單杠,生命在于運(yùn)動(dòng)確有道理,現(xiàn)在的我生活仍能自理,閑來(lái)下下棋、寫幾個(gè)毛筆字。
 
  一淡:淡對(duì)人生
 
  人的一生應(yīng)該認(rèn)真生活,不應(yīng)該糊糊涂涂,像行尸走肉般得過(guò)且過(guò)。有人認(rèn)為顯貴豪富才有出息,可我認(rèn)為人的價(jià)值是在一個(gè)“人”字,要認(rèn)真對(duì)待這個(gè)“人”字。
 
  當(dāng)閉目靜思時(shí),想想自己一生中是否對(duì)得起自己、對(duì)得起別人,捫心自問(wèn),無(wú)愧我心,這就很難了。
 
  我活到現(xiàn)在,經(jīng)歷的矛盾又何止萬(wàn)千呢,有當(dāng)時(shí)想不通的,有經(jīng)過(guò)了十幾年或幾十年也想不通的,可患了癌癥以后反倒想通了,這就是我老而彌堅(jiān)的道理。
 
  二淡:淡化矛盾
 
  人既然不是生活在真空中就難免有矛盾,怎樣對(duì)待和處理矛盾,這并不是學(xué)點(diǎn)哲理、想點(diǎn)計(jì)策就能行的,關(guān)鍵是要有一點(diǎn)氣度,可這“氣度”二字又談何容易呢?
 
  我患癌后在這方面下了些工夫,一旦想不通了就想想自己是個(gè)癌癥病人,凡事又何必斤斤計(jì)較,慢慢地也就想通了。
 
  患癌20多年來(lái),我在家庭、社會(huì)的人際關(guān)系總是順順通通、和和睦睦的,身邊充滿了祥和快樂(lè)的氣氛,整日樂(lè)呵呵的,這也就增進(jìn)了我的健康,每天這樣過(guò)日子又怎能不長(zhǎng)壽呢?
 
  一放下
 
  鄭板橋說(shuō)“放一著”,可這退一步、放一著,說(shuō)說(shuō)容易做起來(lái)難。難就難在明明知道卻故意裝作不知,所謂難得糊涂,退一步海闊天空,時(shí)時(shí)事事多諒解別人,就省去很多煩惱,平息很多矛盾。
 
  想告訴大家的有很多,又實(shí)在無(wú)法一一道出。我現(xiàn)在身體心情都很好,每天堅(jiān)持鍛煉,活得很充實(shí),看到改革開(kāi)放后的中國(guó)在飛速發(fā)展,我對(duì)新的生活充滿了更多的希望。
 
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