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專家建議:肝炎患者飯后躺一小時(shí)有益肝臟

2014-11-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝炎患者進(jìn)行相關(guān)治療的同時(shí),也要注意休息和飲食調(diào)理,能起到事半功倍的效果。

  肝臟的對身體的重要性不言而喻,在我國肝臟類疾病的患者有一億以上,其中,有一部分是急性肝炎,急性肝炎發(fā)作快,但是治愈的幾率也大,在進(jìn)行相關(guān)治療的同時(shí),也要注意休息和飲食調(diào)理,能起到事半功倍的效果。

  患急性肝炎期間,應(yīng)以“靜養(yǎng)”為主

  目前在對于肝炎的治療還沒有特效藥物的情況下,適當(dāng)休息是最主要的治療措施。這是因?yàn)榕P床休息,可以減輕體力上的消耗,還可以增加肝臟的血流量。

  實(shí)驗(yàn)證明,臥床休息時(shí)的肝血流量,比站立的時(shí)候要多出40%。臥床休息時(shí),能保證肝細(xì)胞再生修復(fù)時(shí)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。休息得越好,病情也就好轉(zhuǎn)得越快、越徹底。

  飯后躺一小時(shí)對肝臟有好處

  如果病人開始有黃疸的癥狀,等到黃疸消退,癥狀也明顯好轉(zhuǎn)以后,每天可以起床活動(dòng)一兩個(gè)小時(shí),但是,要以病人不感覺到疲勞為限度。以后,隨著病情逐漸好轉(zhuǎn),活動(dòng)量逐漸增加的時(shí)候,也要掌握不要疲勞這個(gè)度。

  肝臟細(xì)胞被損害的時(shí)候,盡可能使血液多流向肝臟,多供給肝細(xì)胞氧和營養(yǎng)成分。

  因此,飯后臥床休息一兩個(gè)小時(shí)是絕對不可缺少的,這樣可以增加流入肝臟的血液量,對肝臟的修復(fù)是有好處的。

  恢復(fù)期要“動(dòng)靜結(jié)合、循序漸進(jìn)”

  到了恢復(fù)期,病人的活動(dòng)可以增加,要“動(dòng)靜結(jié)合、循序漸進(jìn)”。一直到癥狀消失,肝功檢查正常后,病人就可以每天進(jìn)行一定時(shí)間的鍛煉了。但活動(dòng)量要小,如散散步,打打太極拳等。

  這樣再經(jīng)過一兩個(gè)月的密切觀察,病情始終穩(wěn)定,肝功能也正常,病人就可以恢復(fù)日常生活,但也要避免劇烈的體力活動(dòng),從事腦力勞動(dòng)的人,也要注意不要過勞,同時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間。

  一般來講,甲型肝炎治愈半年以上者可以參加劇烈活動(dòng)。

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