有一個讓我印象很深刻的段子。“周總理只喝酒不抽煙，活了73歲；毛主席只抽煙不喝酒，活了83歲；鄧小平即抽煙又喝酒，活了93歲；而張學良吃喝嫖賭樣樣都來，活了103歲……”。這個段子與健康相關，說的也是真實案例，但樣本數很小，不具有統(tǒng)計學意義。找出這個段子，不是想告訴大家抽煙喝酒于健康無害，而是想讓大家明白，也許不良情緒和精神壓力對身體的傷害要超過煙酒。
記得上學的時候，每個期末考試沖刺之后，我都會毫無例外地感冒一次。很多人也會有這樣的經驗，生活中發(fā)生應激事件之后，當事人多半會患上冠心病、患消化性潰瘍或哮喘等疾病。所以對于健康問題，也許“身心統(tǒng)一”是我們需要堅持的觀點?，F在有一門邊緣學科，叫做醫(yī)學心理學（MedicalPsychology），它介于醫(yī)學和心理學之間，主要研究情緒和心理行為對疾病發(fā)生、發(fā)展過程的影響機制。心身相關理論是醫(yī)學心理學理論的核心，大量研究表明，心理因素可以影響大腦分泌信息素，直接作用于大腦以外的軀體各器官，從而影響人體健康。
回到森林療養(yǎng)，我們提出森林療養(yǎng)作用機制包括“森林-心理”、“森林-心理-生理”和“森林-生理”三條途徑。哪條途徑應該是我們格外注意和優(yōu)先發(fā)展的呢？我建議是“森林-心理-生理”途徑。其實，包括森林療養(yǎng)能夠“提高自然殺傷細胞的活性和數量”等結論在內，大部分學者研究認為是森林療養(yǎng)緩解了壓力，從而促使生理指標發(fā)生改變。也就是說主要由“森林-心理-生理”途徑在發(fā)揮作用，而不是芬多精等物質的直接作用。坦率的說，除了森林療養(yǎng)治療肺結核之外，森林直接作用于軀體的實踐少之又少。
接觸森林療養(yǎng)之后，發(fā)現國內各種療法有泛濫的趨勢，任何事情都可以冠以療法之名。最近看到一篇關于“飲尿療法”的報道，讓我驚詫不已。我不敢妄加評斷“飲尿療法”是否有效，但是對于發(fā)展森林療養(yǎng)，我們必須堅持科學，決不能把“似有非有”的東西說成“有”。作為林業(yè)人，我們愿意相信森林具有神奇功能，但是未經科學證實之前，我們應該保持緘默。
滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥10養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥7滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥33.5補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經衰弱。
健客價： ￥10育發(fā)，潤發(fā)，固發(fā)。用于禿發(fā)，斑禿，脂溢性脫發(fā)及其它不明原因的脫發(fā)。
健客價： ￥175養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥13養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛、腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脂溢性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥13滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥9補腎益肝，健腎生發(fā)。用于腎虛脫發(fā)，腎虛腰痛，慢性腎炎，神經衰弱。
健客價： ￥55滋補肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價： ￥17養(yǎng)血補腎，祛風生發(fā)。用于血虛引起的脫發(fā)，頭皮發(fā)癢，頭屑多。
健客價： ￥8固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價： ￥10養(yǎng)血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見毛發(fā)松動或呈稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢；斑禿、全禿、脫脂性脫發(fā)與病后、產后脫發(fā)見上述證候者。
健客價： ￥20滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥25滋補肝腎，益氣養(yǎng)血，生發(fā)烏發(fā)。用于肝腎不足、氣血虧虛所致的頭發(fā)早白、脫落。
健客價： ￥15.8固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥26滋補肝腎，益氣養(yǎng)榮，活絡生發(fā)。用于脫發(fā)癥。
健客價： ￥30適用于治療男性禿發(fā)(雄激素性禿發(fā))，能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。不適用于婦女和兒童。(詳見說明書)
健客價： ￥164.9固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥11滋陰，養(yǎng)血，祛風，活絡，止癢，除油脂。用于脂溢性脫發(fā)，頭皮瘙癢，落屑，油脂分泌過多癥。
健客價： ￥15固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿、全禿、普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥9固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎虛引起的脫發(fā)。
健客價： ￥18固腎養(yǎng)血，益氣祛風。用于斑禿，全禿，普禿及肝腎之癥狀性脫發(fā)。
健客價： ￥27非那雄胺片：本品適用于治療男性脫發(fā)（雄激素性脫發(fā)），能促進頭發(fā)生長并防止繼續(xù)脫發(fā)。本品不適用于婦女和兒童。 生力雄丸：補腎壯陽，益髓填精。用于腎精虧損，性欲減退，陽痿早泄，夜尿頻多，腰膝酸軟，畏寒肢冷，白發(fā)脫發(fā)等癥。
健客價： ￥589
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