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警惕孩子“高考后綜合癥”!別讓不良情緒找上門(mén)~

2017-09-13 來(lái)源:深科失眠抑郁研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:2、悲觀壓抑:有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)比較一般,又對(duì)高考超常發(fā)揮寄托著較大希望,高考結(jié)束后,這種一廂情愿的幻想破滅,學(xué)生感到失落、悲觀乃至對(duì)不起父母家人的內(nèi)疚,無(wú)顏面對(duì)老師、同學(xué),種種焦慮心態(tài)造成了過(guò)度悲觀。

  十年寒窗磨一劍、只待今朝問(wèn)鼎時(shí)

  各位家長(zhǎng),你們知道嗎?

  當(dāng)你的孩子開(kāi)始了大學(xué)生活,開(kāi)始了工作

  就再也沒(méi)有這樣一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的暑假了

  回過(guò)頭去問(wèn)別人家的孩子

  高考后那三個(gè)月的假期是怎么過(guò)的?

  他們的回答一定非常統(tǒng)一:

  “那幾個(gè)月給我瘋的啊……

  我都不知道自己是誰(shuí)了”

  高考就像是一座獨(dú)木橋

  能走過(guò)便能為自己贏得人生中第一次成功

  如今,一年一度的高考已經(jīng)落下帷幕

  但家長(zhǎng)也不能輕易放松下來(lái)

  因?yàn)橐獣r(shí)刻警惕孩子“高考后綜合癥”的逆襲

  高考的殘酷性在于在準(zhǔn)備高考期間,考生們幾乎摒棄了一切業(yè)余愛(ài)好,將全部時(shí)間和精力投入到備考當(dāng)中。

  以至于高考一結(jié)束,巨大的壓力一經(jīng)釋放出來(lái)后,雖然表面上去看,是玩的各種不亦樂(lè)乎,但是心靈會(huì)頓時(shí)產(chǎn)生一種空虛感,不知道接下來(lái)應(yīng)該做什么。于是在情緒和行為上出現(xiàn)了反常,這就是“高考后綜合癥”。

  【高考后兩周內(nèi)是心理問(wèn)題高發(fā)期】

  高考之后的兩周,被認(rèn)為是心理問(wèn)題高發(fā)期。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,高考結(jié)束之后,無(wú)論是出現(xiàn)抑郁、自閉的情緒,還是過(guò)度興奮,這些都屬于“高考后綜合癥”的癥狀。

  有資料表明,從高考結(jié)束到發(fā)榜前,考生出現(xiàn)心理問(wèn)題的比例絲毫不比高考前和高考期間少。

  【“高考后綜合癥”的表現(xiàn)】

  高考后巨大的“空白”與高考前緊張的節(jié)奏形成強(qiáng)烈對(duì)比,學(xué)生一時(shí)間失去了長(zhǎng)久以來(lái)的精神寄托,有些人就通過(guò)玩樂(lè)、放縱、暴飲暴食來(lái)填補(bǔ)心里的空白,有些人則沉浸在壓抑、自閉中不肯放下曾經(jīng)背負(fù)的巨大包袱。

  考后綜合癥典型的狀態(tài)分為兩種:

  1、興奮過(guò)度:心理上突然放松。巨大的心理反差狀態(tài)使考生產(chǎn)生心理、生理上的不適應(yīng)。

  2、悲觀壓抑:有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)比較一般,又對(duì)高考超常發(fā)揮寄托著較大希望,高考結(jié)束后,這種一廂情愿的幻想破滅,學(xué)生感到失落、悲觀乃至對(duì)不起父母家人的內(nèi)疚,無(wú)顏面對(duì)老師、同學(xué),種種焦慮心態(tài)造成了過(guò)度悲觀。

  為什么那么多的孩子,

  在高考之后患上了抑郁癥,少言寡語(yǔ)!

  為什么那么多的孩子,

  在高考之后選擇了輕生,再見(jiàn)這個(gè)世界!

  為什么那么多的孩子,

  在高考之后不當(dāng)?shù)膴蕵?lè)方式誤送了生命!

  小編我也是這樣過(guò)來(lái)的,

  深知其中的苦惱,

  所以特別的想告訴各位家長(zhǎng)朋友們,

  在這個(gè)夏天,

  是時(shí)候該對(duì)他們松下緊繃的神經(jīng)了,

  不管結(jié)果如何,

  都請(qǐng)讓他們以良好的姿態(tài)步入大學(xué)的殿堂。

  那么,家長(zhǎng)該如何做好孩子“高考后綜合癥”的預(yù)防與調(diào)節(jié),讓孩子免受不良情緒的困擾呢?

 

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