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六種不靠譜的壯陽食物,你吃過嗎?

摘要:適當補充睪酮可以改善整體健康狀態(tài)和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。最后,男性要注意保養(yǎng),不能像年輕時一樣拼命工作,更不能熬夜、喝酒、吃過于油膩的食物,每年要定期體檢,尤其要檢查前列腺、睪丸、雄性激素等,一旦發(fā)現(xiàn)問題,要及時咨詢醫(yī)生。

  對于男人來說,性能力是證明自己身體棒的一大關鍵。日常生活中,有些食物可以壯陽,但有些食物并不能。一起來看下哪些食物并不能壯陽,以及壯陽按摩哪些穴位。

  這些食物壯陽不靠譜

  1、牡蠣催情壯陽法

  牡蠣是歐美人崇尚的催情美食,調查顯示,25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊·大衛(wèi)森認為,牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器,從心理角度來說,可能刺激男性性欲。但從營養(yǎng)角度來說,牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅,只能幫助提高系統(tǒng)免疫力,提升性欲是絕不可能的。

  2、辣椒壯陽法

  印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。

  3、巧克力壯陽提性法

  也許是情人節(jié)的關系,人們習慣把巧克力與愛情聯(lián)系在一起。但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。

  4、香料提神壯陽助性法

  源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出,測量顯示,使用香料后,陰莖與陰道的充血程度并無太大變化。

  5、松露壯陽法

  古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用,這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹,松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情,沒有證據(jù)表明對人有效。

  男人按摩這些穴位能壯陽養(yǎng)性

  1、承扶穴:增加性感受力

  承扶穴位于臀部橫紋線的中央下方。這里是性感帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。主導生殖器官的神經(jīng)從此處經(jīng)過,經(jīng)常按壓可以增加對性的感受力。

  2、命門穴:平衡性能力

  命門穴位于腰部,后正中線上,第二腰椎棘突下凹陷中,約與肚臍在同一水平處。用拇指按住命門穴,以感覺酸脹為度,揉動數(shù)十次。按摩命門穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回復性功能。

  3、天柱穴:提高性欲

  天柱穴在頸部后正下方凹處,后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。后腦至頸部屬于性感帶,如果愛撫這里的話,會有一種觸電般的酥麻感覺,能充分達到前戲的效果。

  4、委中穴:防性欲下降

  膝蓋后方的穴道主導生殖器官的神經(jīng)延伸到這里,用手指輕輕按摩委中穴位,能提高性亢奮度,同時對緩和緊張情緒引起的性欲下降特別有效。

  溫馨提示:因更年期而出現(xiàn)的性方面問題,不必過于擔心,應積極調整應對。首先要明白,這是正常生理階段,放松心情,加強體育鍛煉、增強體質、振奮精神、保持平和樂觀的情緒、養(yǎng)成良好的生活習慣。其次,愛人的理解和支持很重要,平時應多些溝通,性愛前多些愛撫、接吻等刺激,妻子要多鼓勵和稱贊丈夫。還可以適當用些情趣用品,增加性愛的趣味性。

  再次,在醫(yī)生的指導下,適當補充睪酮可以改善整體健康狀態(tài)和情緒,提高性欲,增加肌力和骨質密度。最后,男性要注意保養(yǎng),不能像年輕時一樣拼命工作,更不能熬夜、喝酒、吃過于油膩的食物,每年要定期體檢,尤其要檢查前列腺、睪丸、雄性激素等,一旦發(fā)現(xiàn)問題,要及時咨詢醫(yī)生。

 

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