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感情里,這些法則可以讓我們走過“平淡期”

2017-07-20 來源:另一半情感咨詢  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:既然如此,那為什么為什么要在睡前將談話內(nèi)容弄得很嚴(yán)肅,甚至沉重呢?給睡眠一個開開心心的前奏,否則長時間抱著“痛苦”或者“憤怒”睡覺的話,對于兩個人的感情影響將會十分巨大。

  一段感情在經(jīng)過了轟轟烈烈的激情期之后,總是不可避免的會進入一種相對平淡的日子。即使你是《歡樂頌》里面的安迪和小包總這樣的富二代設(shè)定,兩個人的感情依然會不可避免的會到達(dá)這個階段。

  這個階段剛好是我們?nèi)菀讘岩膳c迷茫的階段。稍微不注意,也許就會出錯。從而影響一段本應(yīng)該美滿的感情。

  不過,有一些看起來很容易的事情,可以在一定程度上幫助我們更好的度過這個“平淡期”。

  睡前兩人溫柔的聊天

  有人說過一句話:

  “愛情長久的情侶,不僅會一起入睡,在睡前更會習(xí)慣和伴侶聊聊他們今天一整天的感受,訴說一點小抱怨、撒撒嬌,在最舒適的狀態(tài)下,用最放松的心情談心。”

  最后一句話說得正中要點。“在最舒適的狀態(tài)下,用最放松的心情談心”可以說是增進兩個人感情的最好手段之一。

  因為別人可以輕易的從外貌,經(jīng)濟條件,社會地位等等方面超過你,但是,兩顆心與心的距離,那些心與心靠近的距離,是別人無法輕易趕超的。

  毫無疑問,“睡前”的溫柔談話對于增進彼此緊密的信任有著足夠重要的作用。

  抱著輕松愉悅?cè)胨?/strong>

  上面我們說到了睡前溫柔的聊天是增進兩人感情的有效方式。但是,我們這里要提醒大家:聊天,是聊愉快的天。而不是談?wù)撎^于沉重與破壞氣氛的話。

  我們都知道人類的記憶效應(yīng)在睡前其實是很明顯的。我們睡前的記憶、情感以及潛意識等等會對我們產(chǎn)生十分大的影響。這也是很多人學(xué)英語覺得睡前學(xué)習(xí)效果會更好的原因之一。

  既然如此,那為什么為什么要在睡前將談話內(nèi)容弄得很嚴(yán)肅,甚至沉重呢?給睡眠一個開開心心的前奏,否則長時間抱著“痛苦”或者“憤怒”睡覺的話,對于兩個人的感情影響將會十分巨大。

  感情的疏離也就是如此慢慢開始的。

  獨處時不忽略對方

  這個問題也許是最近幾年才開始爆發(fā)的。

  在幾年前,當(dāng)互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng)沒有這么發(fā)達(dá)的時候,我們恐怕很難見到兩個人一起時,彼此都在低頭玩手機。

  而這樣的“身體近在咫尺,心靈卻遠(yuǎn)在天涯”的情況對于兩個人的感情傷害毫無疑問是巨大的。當(dāng)對方在你的面前時,你的焦點居然是在“手機”或者“手機里的人”。

  你讓看著你玩手機的對方心里如何去感受你的感情呢?即使對方平時能感到,但是這種“低頭玩手機”的行為已經(jīng)足以讓對方感到被忽視了。

  保持一定的肢體接觸

  這一點,其實我覺得不用刻意的強調(diào)。

  但是,鑒于很多人并不很明確這話的意思。所以我覺得還是有必要給大家提出來說一說。

  親密行為作為感情中非常有效的潤滑劑,這自然是大家都明白的道理。但是,這里我們要說的是除了親密行為之外的那些肢體接觸。

  比如簡單的擁抱,牽手,輕吻等等。

  這些行為的身體刺激沒有親密行為那么強烈。但是,它們所帶給雙方情感上的刺激卻十分強烈。它們能讓雙方感到“擁有對方”,而且是絕對的擁有。

  稱贊對方的優(yōu)點

  也許有的人不善于夸獎對方或者說甜言蜜語。但是,我們這里所說的是:真心的稱贊對方。

  比如對方給你做了一道好吃的菜,你真心實意的夸獎一句:

  “你的菜做得真好!”

  比如對方穿了一件好看的衣服,你真心實意的夸獎一句:

  “你真好看。”

  這些簡單的句子就已經(jīng)足夠。而不是我們經(jīng)常能在偶像劇里看到的那些讓人感到甜到發(fā)膩的甜言蜜語。

  當(dāng)對方聽到你的夸獎時,內(nèi)心自然是十分愉悅的。而且會有變得更好的想法。因為每個人都希望得到對方的夸獎。所以除了這些之外,對方也會有意無意的夸獎你。

  而此時,感情的正向循環(huán)就形成了。

  抱著“希望”入睡

  兩個人相處的過程里會出現(xiàn)很多的矛盾與不和諧,這是很正常的事情。

  但是,有的問題很大,有的問題很小。有的問題可以很快解決,有的問題可能需要很長時間才能解決。

  而我們要做的,就是盡量將那些“很快解決的問題”很快解決。盡量不要讓這些問題陪著我們一起迎接新的一天。

  如果我們能在當(dāng)天就將問題解決,那么臨睡前,可以讓雙方都抱著感激與幸福而睡去。因為彼此又一起解決了新的問題。這樣對于未來可以營造一種充滿希望的感覺。

  恰好的是,“希望”是感情中十分重要的部分。因為只有“希望”,才能壓倒深植于彼此心中對于未來不確定的恐懼。有了“希望”,兩個人才真的有“希望”。

 

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