大家圍成圈圈坐著，輪流敘述往事、剖析自我，場(chǎng)面非常感人，許多人的眼淚干了又流，流了又干。

　　印象最深的，是一個(gè)中年男人講他的失戀故事。

　　那時(shí)，他還很年輕，在一家國(guó)企做技術(shù)測(cè)量，遇見(jiàn)一個(gè)姑娘，她是發(fā)廊女，懂風(fēng)情，解人意，他孤獨(dú)入骨，無(wú)法抗拒那溫柔，眼一黑，一頭栽了進(jìn)去。

　　他不要命地對(duì)她好，無(wú)底線，不設(shè)防，他將百分之九十的存款，取了出來(lái)，用來(lái)討好她。并且，像她媽一樣照顧她。

　　她要是餓得慌，他就給她做面湯。

　　她要是凍得慌，他就給她買衣裳。

　　她要是悶得慌，他就給她解憂傷。

　　她要是想爹娘，他就陪她回家鄉(xiāng)。

　　……

　　還寫(xiě)詩(shī)，還玩驚喜，還送花送飯，搞風(fēng)搞雨，還動(dòng)不動(dòng)就來(lái)上幾句咆哮，滋不滋道我愛(ài)你啊，我愛(ài)你啊......

　　總而言之，那時(shí)候的他，就是一個(gè)杜十娘+福爾康+馬景濤的綜合體。執(zhí)拗得不可思議，熾烈得不可思議，浮夸得不可思議。

　　但他在與領(lǐng)導(dǎo)的一次秘密旅游后，他發(fā)現(xiàn)一頂漂亮的綠帽子，早在半年前，就給他端莊地戴上了。她面對(duì)風(fēng)塵仆仆、性致勃勃的他，問(wèn)：“你們副總從長(zhǎng)白山回來(lái)了嗎？”

　　當(dāng)時(shí)他就震驚了。因?yàn)槁糜蔚氖率切袠I(yè)秘密，他不曾告訴她，亦不曾告訴她與誰(shuí)同行。

　　他反復(fù)追問(wèn)，終于知道了真相：女友早在半年前，就和他的領(lǐng)導(dǎo)好上了。那男的，是一萬(wàn)惡的有婦之夫。

　　他被現(xiàn)實(shí)雷得外焦里嫩，動(dòng)彈不得。后來(lái)，分了手，辭了職，關(guān)在一個(gè)小屋子里，閉門(mén)不出，專心致志地悲痛。每天只吃半碗泡面，睡得極少，瘦成紙片，大風(fēng)來(lái)時(shí)得抱樹(shù)，暴雨來(lái)時(shí)得扶墻，一個(gè)正常成人彈彈小手指，就能完敗他。

　　按這個(gè)姿勢(shì)，他堅(jiān)定不移地悲痛了兩個(gè)月。每天，癱在床上，看著日頭出了，日頭落了，日頭又出了，日頭又落了……正如李白所說(shuō)，舉頭望明月，低頭舔舊傷。

　　最終，他還是結(jié)束了這段時(shí)光。

　　為啥結(jié)束呢？

　　不是他忽然智商開(kāi)掛，醒悟到天涯何處無(wú)芳草，何必偏在發(fā)廊找；也不是他覺(jué)得天生我材必有用，老鼠兒子會(huì)打洞。而是，錢(qián)沒(méi)了。他不想死，從屋子里走出來(lái)，重新工作，重新做人。

　　后來(lái)，我問(wèn)他：“那段時(shí)間痛苦嗎？”

　　“痛苦得不行了。”

　　“為什么那么長(zhǎng)時(shí)間，都不主動(dòng)改變呢？”

　　“其實(shí)，痛苦是會(huì)讓人上癮的，和幸福一樣，也有另一種快感……”

　　聽(tīng)了這話，當(dāng)時(shí)我的內(nèi)心幾乎是崩潰的。在我的認(rèn)知里，痛苦之所以痛苦，就在于大家對(duì)這玩意兒的排斥感。NO，別過(guò)來(lái)，別過(guò)來(lái)，你得到我的心，也得不到我的人！

　　沒(méi)想到，還有人像享受幸福一樣，享受它。更震驚的是，當(dāng)我環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)他不是個(gè)例。

　　王二失業(yè)在家，他明知只要投放簡(jiǎn)歷，就可以重新就業(yè)，但他沒(méi)有，他呆在家里，反芻自己的無(wú)能；

　　張三明知拔弄傷疤會(huì)疼，還是不斷去觸碰；

　　李四明知男友有暴力傾向，不離開(kāi)，在拳腳與威脅中度日，并且，無(wú)意識(shí)地激怒他，迎接如約而來(lái)的痛苦；

　　趙五生活無(wú)憂，但他最熱衷的，是祭起招魂幡，召回自己的悲慘童年；

　　……

　　傷害發(fā)生以后，它并不會(huì)徹底gameover，而是被我們的記憶挽留著，存在潛意識(shí)中，尋求再表達(dá)。越深刻的傷害，駐扎越牢固，越不會(huì)被放下，重現(xiàn)概率越大。因?yàn)檫@些執(zhí)念，負(fù)面情緒像鋸子一樣，反復(fù)切割內(nèi)心，讓我們痛不欲生。

　　這種重復(fù)制造痛苦，喚醒痛苦，并沉溺于痛苦的現(xiàn)象，就是對(duì)痛苦成癮。

　　承認(rèn)吧，熊孩子們，痛苦就像黑夜女巫，既讓你恐懼，又讓你著迷。每一個(gè)人的生活里，都不能缺少它（有痛苦，才有快樂(lè)。情緒零值，就是麻木），也不可能缺少它，并且會(huì)追逐它（人類奏是這么任性）。

　　什么？whatareyou說(shuō)啥嘞？三八，那祝你天天痛苦，鼓得白！

　　別憤怒，來(lái)，姐姐給你講道理。

　　1，痛苦有一種見(jiàn)鬼的文藝氣質(zhì)。

　　很久很久以前，我認(rèn)識(shí)一個(gè)公務(wù)員，他有頭有腳有鼻子，和正常人類沒(méi)什么不同。不過(guò)，他有一個(gè)嗜好：讓自己流淚。

　　閑得沒(méi)事，該哥們就會(huì)關(guān)上門(mén)，拉上窗簾，打開(kāi)電腦，美美地放上幾首傷感的悲情歌曲，干嘛呢？催淚。

　　公務(wù)多么平庸，幸福多么乏味，痛苦才是王道。簡(jiǎn)直超凡脫俗，與眾不同，很有B格呀。

　　如果不是這樣，為啥傷感歌曲人人愛(ài)聽(tīng)，悲劇小說(shuō)人人愛(ài)讀，虐心電影人人愛(ài)看，憂傷簽名人人愛(ài)用，并且，評(píng)價(jià)說(shuō)，嗯，這個(gè)，不錯(cuò)哦，很有感覺(jué)。

　　舉個(gè)栗子。

　　同樣是左小詛咒的破歌，《我不能悲傷地坐在你身旁》比之于《我也愛(ài)當(dāng)代藝術(shù)》，點(diǎn)擊率就要高得多（雖然大多數(shù)人聽(tīng)了之后想問(wèn)候他母親）；

　　同樣是莎老師的作品，《羅密歐與朱麗葉》比《威尼斯商人》受歡迎；

　　同樣是莫妮卡·貝魯奇的電影，她在《西西里的美麗傳說(shuō)》比《黑客帝國(guó)2、3》的表演，更深得人心。

　　為毛？

　　因?yàn)橛幸环N悲傷的氣質(zhì)呀。

　　而悲傷，在大多數(shù)人的認(rèn)知里，與自省、低溫、不爭(zhēng)、潔凈、安靜、高貴、內(nèi)涵等質(zhì)素相輔相成，相親相愛(ài)。而這些質(zhì)素，都是文藝的內(nèi)核。

　　2，痛苦帶來(lái)奇妙的快感

　　痛苦這么虐，我們還是趨之若鶩呢？我們是不是賤？

　　孩子，你啥都好，就是太誠(chéng)實(shí)了。不過(guò)，沒(méi)答到點(diǎn)子上，扣十分。真正原因是，痛苦會(huì)刺激多巴胺，滋生快感荷爾蒙！

　　哺乳類腦中的邊緣系統(tǒng)是情感中樞，其中痛苦中樞，恰好與快感中樞為鄰。它們靠得如此之近，以至于痛苦中樞放一個(gè)大招，快感中樞就會(huì)渾身顫抖隨身受不了。

　　記得阿城寫(xiě)過(guò)一文章，談愛(ài)情與化學(xué)，他說(shuō)，女性常會(huì)在性高潮之中或之后哭泣，雄猿猴在憤怒的時(shí)候，陰莖會(huì)勃起，一個(gè)小提琴高手，凡拉憂郁的曲子，褲?rùn)n里就會(huì)硬起來(lái)，實(shí)在尷尬。

　　無(wú)獨(dú)有偶，在西方，也在類似的研究。

　　去年，麥吉爾大學(xué)的RobertZatorre，及其神經(jīng)科學(xué)家團(tuán)隊(duì)發(fā)表報(bào)告稱，令人情緒激動(dòng)的音樂(lè)，可以使大腦主管愉悅和獎(jiǎng)勵(lì)的中心，釋放出多巴胺，類似于美食、性愛(ài)和毒品的效果。音樂(lè)積極時(shí)如此，音樂(lè)極度悲傷時(shí)，也是如此。

　　所以，沉迷于痛苦，每天都像在SM，又有自虐般的快感，又有自艾自憐的滿足感。跟你講，老嗨了！

　　3，痛苦帶來(lái)自我封閉的安全感

　　人的內(nèi)心其實(shí)一直在拒斥進(jìn)步。

　　許多人選擇擁抱痛苦，因?yàn)樾腋Ｐ枰Α６纯?，給了我們懶惰的正當(dāng)理由，不努力的心理借口。

　　工作無(wú)法完成，嗷嗚，因?yàn)槲沂倭耍@幾天很痛苦。

　　人際關(guān)系很失敗，因?yàn)槲冶蝗吮樟?，這幾天很痛苦。

　　承諾無(wú)法兌現(xiàn)，唉，因?yàn)槲移叽蠊玫陌舜笠痰亩缶说闹秾O的兒子的表叔的堂弟被人打死了，這幾天很痛苦。

　　……

　　痛苦成了免責(zé)的盾牌，成了困難的避風(fēng)港，成了一個(gè)安全的洞穴，將你安放在其中。

　　它讓你自我設(shè)限，不去突破，在幽閉的物理空間和心理空間中，得到熟悉的安全感。

　　它讓你不用去創(chuàng)造，不必自我激勵(lì)和責(zé)罰，不用奮斗，不用面對(duì)工作被評(píng)價(jià)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　它讓你盯緊自己，仿佛你是世界中心。

　　什么？你說(shuō)你不服？不服就是不客觀。

　　4，痛苦會(huì)受到關(guān)心

　　還有人痛苦成癮，是因?yàn)橥纯嗍且环N會(huì)帶來(lái)關(guān)心的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。

　　你在朋友圈展現(xiàn)自己的無(wú)望，打電話給親友哭泣，在微博上曬窮，在QQ空間展現(xiàn)自己的崩潰。

　　所有這些，都是一種暗示：你希望你的痛苦，能撞疼他人的心，從而提醒他人，來(lái)安慰我吧，歐巴，阿加西，快來(lái)關(guān)心我?guī)椭艺疹櫸覑?ài)我斯密達(dá)。

　　你看，我這么苦逼，你怎么能不給予我情緒上的關(guān)心？

　　你看，我這么弱勢(shì)，你怎么能不給予我一些特殊照顧？

　　基于人類本能的同情，你可能會(huì)得到一小丟丟收獲。但在這樣一個(gè)盛產(chǎn)悲劇的年代，大多數(shù)看客的同情G點(diǎn)，已經(jīng)越來(lái)越少了。別人的痛苦，在遠(yuǎn)方。遠(yuǎn)方，那就是與我無(wú)關(guān)，只是一出戲。

　　你創(chuàng)造了多少同情，也就使多少同情萎縮。

　　下一次痛苦來(lái)臨時(shí)，你就得加大劑量，方能收獲同等反饋。但，類似游戲玩了幾次，你就會(huì)被歸入朋友圈的“弱者婊”行列。小主，黑名單請(qǐng)吧！

　　痛苦固然容易讓人沉溺，然而，你一定要記得，處在低谷或不和諧的亢奮中，必然會(huì)不斷自毀。

　　假如你想積極而陽(yáng)光地生活，請(qǐng)先克服自己，不要貪戀生命消極的模式。這并不容易，但也不難。就像你鐵了心要羽化成蝶，一定要告誡自己：我不能貪戀毛毛蟲(chóng)的狀態(tài)，這是不好的。

　　最后，如果你已經(jīng)努力，依然無(wú)法改觀，由痛苦惡化為抑郁癥，千萬(wàn)別作，趕緊來(lái)看病，我們正圍成圈圈，坐在這里等你呢。

　　我們的醫(yī)院是花園，花園的病人真鮮艷，啦啦啦啦啦啦啦......