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皮膚病、腹瀉、季節(jié)性抑郁……五種秋季病這么防

2016-09-20 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋季導致感染性的腹瀉主因是病毒感染,常見為輪狀病毒感染,嬰幼兒多發(fā)。主要通過密切接觸傳播,也可通過被病毒污染的水、食物、玩具、衣物、用具等間接傳播。

  秋風陣陣,涼爽宜人,剛擺脫酷暑的我們,在感受這份舒爽的同時,殊不知一些潛伏的“秋季病”也悄然而至。

  感染性腹瀉

  秋季導致感染性的腹瀉主因是病毒感染,常見為輪狀病毒感染,嬰幼兒多發(fā)。主要通過密切接觸傳播,也可通過被病毒污染的水、食物、玩具、衣物、用具等間接傳播。主要表現為腹瀉,每天可達十幾次,大便像水或蛋花湯樣,無特殊腥臭味。預防關鍵是注意孩子的飲食衛(wèi)生,防止病從口入;注意為孩子保暖,避免其腹部著涼;經常對家中嬰幼兒的奶瓶、水杯等用品煮沸消毒。6個月-3歲的寶寶,可以于在每年7-9月份接種輪狀病毒疫苗進行有效預防。

  季節(jié)性抑郁癥

  天氣日漸轉涼,反而會出現心情郁悶,四肢發(fā)麻、疲憊、失眠等情況。其實這都是秋天季節(jié)性抑郁癥的高發(fā)期。鄭州市第三人民醫(yī)院神經內科副主任醫(yī)師馬婉頤說,造成秋季抑郁癥的原因中,“陽光不再充沛”是第一大因素。當陽光強度降低時,由它控制的甲狀腺素、腎上腺素分泌減少,這會使人體細胞興奮性降低,人的情緒就會變得低沉,嚴重者就會引發(fā)抑郁癥。因此,加強日照和光照是快樂起來的第一要領,好心情還要睡出來。睡前半小時應避免腦力和體力勞動,不要帶著思考上床,聽聽輕音樂,適當喝點牛奶、燕麥粥等有助于睡眠。

  皮膚病

  南方醫(yī)院皮膚科醫(yī)生劉鳳巖指出,秋季皮膚水分易流失,從而降低皮膚的屏障功能,易出現皮膚過敏問題。秋天是大閘蟹等蟹類美食上市的季節(jié),與此同時,醫(yī)院皮膚科因吃蝦蟹過敏的病人也會增多。這主要跟病人的自身的免疫力下降有很大關系。蝦蟹類食物中的異種蛋白質含量很高,性寒且?guī)穸?,?ldquo;發(fā)物”,皮膚病患者或皮膚易敏感的人不宜吃。建議家庭藥箱準備一些撲爾敏一類的治藥物,一旦出現過敏情況,可先吃此類藥物再到醫(yī)院治療。

  結膜炎

  空氣干燥的秋季是結膜炎好發(fā)的季節(jié)。結膜炎主要因病毒、細菌感染或過敏反應引起,主要癥狀有眼紅、眼瞼紅腫,眼癢、眼燒灼感、流淚或溢淚以及晨起時分泌物多而難以睜眼。結膜炎本身對視力影響較小,但若炎癥波及角膜或引起并發(fā)癥,可導致視力損害,甚至失明。急性出血性結膜炎具有很強的傳染性,常可引起暴發(fā)流行,故預防工作不可忽視。在日常生活中注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免隨意揉眼。校園、企業(yè)等集體單位提倡流水洗臉,毛巾、手帕等物品要與他人分開,并經常清洗消毒。工作環(huán)境多風、塵煙等刺激者,應改善環(huán)境或戴保護眼鏡。

  手足口病

  根據長沙市歷年疾病監(jiān)測情況,每逢秋季手足口病發(fā)病增加,幼兒家長要提高警惕。手足口病患兒往往出現發(fā)熱、咽痛等癥狀,手掌心、腳掌心出現斑丘疹和皰疹,口腔粘膜出現皰疹和/或潰瘍,疼痛明顯。幼小患兒則多出現流口水、拒食、哭鬧等現象。若發(fā)現孩子出現以上癥狀,要及時帶孩子就醫(yī)。學校每日要進行晨(午)檢和全日健康觀察,一旦發(fā)現發(fā)熱、有皮疹的孩子,立即送診并對其接觸過的物品及時消毒。

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