在催眠狀態(tài)中，被試可以隨著催眠師的指令產(chǎn)生感覺缺失或感覺增強(qiáng)，產(chǎn)生遺忘或喚起早已遺忘的經(jīng)歷，產(chǎn)生幻覺或視物不見聽聲不聞的負(fù)性幻覺，甚至從事某種不情愿或明顯有害的事情催眠術(shù)日益受到科學(xué)的挑戰(zhàn)，也得到社會(huì)的關(guān)注催眠術(shù)歷史悠久，千百年來，一直作為巫師牧師或迷信職業(yè)者的專利，披著神秘的外衣，被認(rèn)為是一種超自然的魔力1772年，德國醫(yī)生M臼mer系統(tǒng)研究催眠術(shù)，提出“動(dòng)物通磁”理論，成功地把催眠術(shù)用于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域19世紀(jì)中葉，英國醫(yī)生Brad認(rèn)為催眠是一種心理現(xiàn)象，而非動(dòng)物的磁性所致，并借用希臘文創(chuàng)用了催眠一詞后來，催眠現(xiàn)象引起廣泛的爭(zhēng)議，有的認(rèn)為催眠現(xiàn)象主要由暗示引起，有的認(rèn)為催眠現(xiàn)象與癌癥密切相關(guān)，是一種病理狀態(tài)由于麻醉藥物的發(fā)現(xiàn)，人們對(duì)催眠的興趣逐漸減少，直到心理治療方興未艾的今天，催眠術(shù)又作為一種神秘的治療方法重新獲得它的市場(chǎng)我國不少業(yè)余心理治療師極力推崇催眠術(shù)的應(yīng)用，不遺余力地在一些學(xué)術(shù)討論會(huì)公眾場(chǎng)合乃至大學(xué)課堂上演示其奧秘，宣稱催眠術(shù)適合任何心理障礙的治療，而且催眠效果達(dá)100%顯然，認(rèn)真討論催眠術(shù)的作用機(jī)理，科學(xué)鑒別它與氣功迷信和騙術(shù)的區(qū)別及其真?zhèn)?，很有必要?/p>

　　事實(shí)是，并非所有的人都能被催眠，催眠的效果主要取決于被試的暗示性，只有暗示性高的人才表現(xiàn)出催眠效果實(shí)施催眠術(shù)的一個(gè)重要步驟，就是測(cè)量被試的暗示性其方法很多，如測(cè)查嗅覺，讓被試分辨三個(gè)標(biāo)有水醋酸和酒精字樣而實(shí)質(zhì)盛的全是清水的瓶子，暗示性高的人能“嗅”出醋酸或酒精味;測(cè)查視覺分辨力，給被試一張白紙，畫有兩個(gè)一樣大小的圓圈，但標(biāo)明的直徑數(shù)一個(gè)大一個(gè)小，問被試那個(gè)圓圈大，暗示性強(qiáng)的人會(huì)指出其中一個(gè)大或小;測(cè)查記憶力，讓被試看一張圖，畫有一扇窗兩把椅子和藍(lán)色窗簾，然后詢問被試，是否看到兩扇窗三把椅子和綠色窗簾?回答是者暗示性高;還可測(cè)查平衡功能，要被試面墻而立，雙目輕閉，測(cè)試者用低沉語調(diào)緩慢地說:“你是否感到有點(diǎn)站不住了，是否開始感到前后搖晃......前后搖晃.....暗示性強(qiáng)的人會(huì)出現(xiàn)搖晃現(xiàn)象需要指明的是，暗示強(qiáng)不一定是壞事，有人曾調(diào)查，暗示性強(qiáng)與智商水平高相關(guān)，這里只是討論催眠術(shù)的適應(yīng)癥問題暗示性強(qiáng)的人才適合催眠一般催眠師使用的催眠技術(shù)主要有后述幾種:如凝視法，要求被試全神貫注凝視20cm遠(yuǎn)的直流電燈泡或光亮球，催眠師以安祥不可抗拒的語調(diào)進(jìn)行言語暗示:“看著光點(diǎn)，......你已經(jīng)十分疲倦了，雙眼睜不開了，你想睡了....."類似的還有節(jié)拍讀數(shù)法，要被試閉眼聆聽節(jié)拍器單調(diào)而柔和的聲響，催眠師配合數(shù)數(shù)的言語暗示還有一種按摩法，讓被試肌膚裸露，催眠師當(dāng)著被試的面洗手烘干，然后隔著被試皮膚3cm的距離對(duì)其進(jìn)行全身“按摩"，讓被試有微弱的溫?zé)岣?，再配合言語暗示催眠對(duì)暗示性極強(qiáng)的被試可進(jìn)行快速催眠，如對(duì)暗示測(cè)驗(yàn)中面墻而倒的人，催眠師可以堅(jiān)定的語調(diào)發(fā)出指令:“入睡吧!"被試會(huì)很快倒在催眠師懷里進(jìn)入催眠狀態(tài)催眠后可進(jìn)入正常睡眠，否則，要做好催眠狀態(tài)的中止工作，常用倒數(shù)數(shù)方法讓被試醒來解除催眠不宜過于急促，最好讓其慢慢醒來。

　　被試在催眠狀態(tài)中會(huì)出現(xiàn)各種軀體和精神方面的變化，如與催眠師保持一對(duì)一的感應(yīng)關(guān)系，不再具備批判能力，順從執(zhí)行催眠師一切指令此時(shí)被試雖全身松弛，類似睡眠，甚至還有期聲，但能感受催眠師的一言一行，可以過渡到正常睡眠有的被試出現(xiàn)肌肉顫抖或僵硬，長時(shí)間維持一個(gè)不舒適的姿勢(shì)催眠狀態(tài)下可出現(xiàn)各種幻覺，發(fā)生記憶改變由此，催眠師可利用此特點(diǎn)促使被試遺忘重大挫折或沖突，或回憶早期重要經(jīng)歷，甚至暗示今后某日某時(shí)做某事，以達(dá)到治療目的。

　　催眠狀態(tài)可分為三級(jí):輕度催眼狀態(tài)是肌肉松弛，眼險(xiǎn)發(fā)僵，思維活動(dòng)減少，不能也不想睜眼，感覺全身沉重和舒適，事后訴說未睡著，周圍一切都知道中度催眠者瞌睡加深，皮膚感覺遲鈍，痛闕值提高，順從，事后只記得催眠初期催眠師的言行，其后的事情遺忘深度催眠者感覺明顯減退，對(duì)針刺不起反應(yīng)，事后不能記憶催眠中的言行，完全按照催眠師的指示回答和行動(dòng)，又稱夢(mèng)行據(jù)調(diào)查，人群中能進(jìn)入催眠狀態(tài)的約占70%-90%，僅有25%的人能達(dá)到深度睡眠一般在輕度催眠下的暗示才能受到較好的療效催眠治療的適應(yīng)癥是神經(jīng)癥和某些身心疾病，如癌癥性遺忘癥失音或癱瘓恐怖癥哮喘等可在催眠狀態(tài)下實(shí)施心理分析，或進(jìn)行外科手術(shù)，集體催眠可治療藥物成癮者催眠是一件嚴(yán)肅的事情須由受過訓(xùn)練的催眠師來進(jìn)行這項(xiàng)治療工作目前對(duì)催眠術(shù)的腐褒貶還為時(shí)過早因?yàn)檎{(diào)查的證據(jù)常常對(duì)立但是將科學(xué)意義的催眠治療與巫醫(yī)兜售的“狗皮膏藥”以及職業(yè)迷信者慣用的騙術(shù)相區(qū)別則是心理學(xué)家的職責(zé)。