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芋頭吃多了的危害

2015-04-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:芋頭具有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其中維生素C和B族維生素最多,常吃能增強(qiáng)人體的免疫功能,但芋頭吃了就不會(huì)好,那么芋頭吃多了有什么危害。

  在中醫(yī)看,芋頭甘辛、性平,歸腸、胃經(jīng),具有益胃、寬腸、通便、解毒、補(bǔ)中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、添精益髓的功效,尤其適合脾胃虛弱、患腸道疾病及久病體弱的老人食用,是老人秋補(bǔ)的佳品。芋頭吃多了有什么危害,此外芋艿為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡,具有美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用。

  芋頭吃多了很容易腹脹

  養(yǎng)生專家提醒,芋頭含有較多的淀粉,一次吃得過多容易導(dǎo)致腹脹。此外生芋有小毒,食用時(shí)必須熟透,生芋汁還會(huì)引起局部皮膚過敏,若是在處理芋頭時(shí),被芋頭的粘液沾到,皮膚紅腫、發(fā)癢可用姜汁擦拭緩解癥狀。另外,建議在流動(dòng)的水中或戴手套處理芋頭。

  芋頭吃多了有什么危害,不僅會(huì)導(dǎo)致腹脹,還有可能會(huì)引起中毒現(xiàn)象,當(dāng)然了除了食用以外,還有很多作用,愛美的女生可以用芋頭讓頭發(fā)變得烏黑。

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