2015-06-02
多吃軟食物不利于咀嚼能力發(fā)展和口腔健康
咀嚼鍛煉就是要充分練習咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進食時要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
冰硼散的作用是清熱解毒，消腫止痛。用于熱毒蘊結所致的咽喉疼痛，牙齦腫痛，口舌生瘡。那么，冰硼散治療口腔潰瘍應該怎樣用？而你又用對了嗎？
很多處方藥和非處方藥都有口干的副作用。例如用于治療抑郁癥、焦慮、疼痛、過敏、感冒（抗安組織胺和緩解充血）、肥胖、痤瘡、癲癇病、高血壓）等的藥物都會引起口干癥狀，一般都屬于正常的現(xiàn)象，就如有些感冒藥會引起瞌睡一樣。
咀嚼鍛煉就是要充分練習咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進食時要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
前些年爆發(fā)的手足口病讓不少家長還心有余悸，手足口病可引起腦炎、肺出血等并發(fā)癥，同樣是長皰疹，皰疹性咽頰炎是不是也存在重癥的風險?這是不少家長關心的問題。
其實防止埃博拉病毒通過口腔感染，與防止其他傳染性疾病通過口腔感染的方法是一致的，無非就是盡可能的降低病毒通過媒介達到口腔的概率。那么需要注意的地方就可想而知了，例如飲食衛(wèi)生，食物是否從非疫情區(qū)供應，餐具是否經過消毒處理，飲水是否有被污染的可能性等。
當牙齒有缺口或出現(xiàn)損壞時，目前通常的治療方法是用一些醫(yī)用陶瓷或其他惰性材料填充取代，但是隨著時間延長，病情非常容易反復和惡化。因此，研究人員開始將目光轉向再生醫(yī)學，特別是近些年來興起的干細胞治療。
你能想到不認真刷牙的后果有哪些?黃牙、齲齒、牙周炎、口臭···大概您還能慢慢想出好多種口腔問題吧?恭喜您，您的口腔衛(wèi)生知識已經非常豐富了。不過面對每日都在更新的醫(yī)學研究成果，您的知識可能有好多已經過時或者有需要補充了，比如下面的一則醫(yī)學研究得出的結論可能您還沒有耳聞呢。
牙線使用達人的忠告和建議：在購買牙線的時候最好不要選擇樹杈狀的牙線，因為這種牙線較短，很難伸入到牙周袋內，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對而言就顯得浪費了。那樣的牙線比較好用呢?
當你購買手動牙刷或者電動牙刷刷頭的時候，可以供你選擇的一般有軟毛、中度軟毛、硬毛等三種類型。對于絕大多數人來說，軟毛牙刷是用起來最舒服并且最安全的。不過有時也取決于你刷牙時的力度，刷牙時用力比較輕柔的人也可以選擇中度刷毛牙刷。
刷牙才成為一件需要認真的事情，牙齒的外面容易刷這是所有人都能辦到的，但是并不是所有人都能有一口健康的牙齒，因為堅持認真刷牙齒內側以及如智齒等難以刷到的地方的人并不多見。因此，長期以往，有些人的口腔衛(wèi)生狀況并沒有因為他們的“勤奮”而變得更好，反而糟糕到使口腔和牙齒生病。
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