口臭是一種常見的口腔疾病，是不是吃了什么不干凈的東西，是不是得了什么病了?頓時感到憂心忡忡!其實，雖說小兒口臭的原因有很多，但糾其原因主要有以下幾種，做媽媽的可以防患于蔚然!

　　1最腐敗口臭：口腔不潔

　　提問媽媽：寶寶每天早晚刷牙嗎?

　　沒有給寶寶建立漱口、刷牙的良好習慣、或者寶寶有齲齒了，才經(jīng)常會發(fā)生口臭。其原因是口腔內(nèi)有積奶或積存的食物殘渣未能及時洗凈，或嵌塞于牙間隙和齲洞中的食物發(fā)酵腐敗，從而發(fā)出異味或臭味。

　　2最干巴口臭：唾液減少

　　提問媽媽：你保證寶寶每天喝5杯水了嗎?

　　平時寶寶喝水少，再加上隨著年齡增長或疾病因素，唾液流速下降，水和唾液在口腔中可潤滑粘膜、清除微生物，維持口內(nèi)環(huán)境。如果口腔中的水和唾液減少，口腔干燥，細菌分解釋放、揮發(fā)性產(chǎn)物增多，口腔就會發(fā)生臭味。

　　口腔炎是口腔粘膜的炎癥，是發(fā)生口臭的重要原因之一，在小兒時期較多見，尤其是嬰幼兒。引起口腔炎的主要有細菌、病毒及真菌，如鵝口瘡、皰疹性口腔炎、細菌性口腔炎等，這些病癥可單獨發(fā)病，也可繼發(fā)于腹瀉、營養(yǎng)不良、急性感染、久病體弱等全身性疾病時。

　　3最飽腹口臭：消化不良

　　提問媽媽：你是否給了他太多的零食?

　　當孩子吃零食過多、飲食不節(jié)、暴飲暴食、或食用了不潔凈的食物時，加重了胃腸負擔，損傷了脾胃，造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良的情況時，孩子就會表現(xiàn)出厭食、口臭、便秘等癥狀。

　　4最上火口臭：口腔潰瘍

　　提問媽媽：寶寶有偏食的習慣嗎?

　　口腔潰瘍病因復雜，很多人一旦患此病就認為是上火，就會盲目服用抗生素和維生素，造成許多治療上的誤區(qū)?？谇粷儼l(fā)生的部位多見于口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時，疼痛更加厲害。

　　齲病，俗稱“蟲牙”。在正常情況下，牙尖之間有許多溝隙和小窩，稱之為窩溝，當小孩剛長出“大牙”時，這些窩溝裂隙就比較深，容易積聚致齲的細菌而引起齲病，食物長期嵌入洞內(nèi)與細菌代謝產(chǎn)物等混合存在會產(chǎn)生臭味。因此，將這些窩溝封閉起來，以阻止細菌的侵入，就可以有效的預防齲病的發(fā)生，進行窩溝封閉治療可以封閉這些窩溝來預防齲齒，這個預防性治療可以在正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行。

　　TIPS 計劃1：“乳臭未干”&“辛辣刺激”

　　以乳類食品為主食、或愛吃肉不愛吃菜的小孩，因為食物都是蛋白質(zhì)，所以胃腸道產(chǎn)生的氨氣增多，也特別容易口臭，所以人們才常說“乳臭未干”。尚不屬于不健康的范疇。

　　另外， 有時吃了某些食物也會發(fā)生口臭：如吃了蔥、蒜、韭菜、魚蝦、羊肉等食物后，?？砂l(fā)生食物性口臭。停用這些食物，口臭l～2天會自然消失。用茶葉、棗肉放在口里細嚼一些時間，口臭也會減輕。但建議不要給孩子多吃這樣的刺激性食物。

　　當發(fā)現(xiàn)孩子有口臭時，建議家長最好帶孩子到醫(yī)院確診，排除孩子患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周等炎癥，再進行有針對性的治療和藥物調(diào)理，當病變治愈時，口臭也就會自行消失了。在治療疾病時，要合理用藥和應用抗生素，避免濫用誘發(fā)其他病變和二重感染等。并可在醫(yī)生的指導下，配合用中藥蘆根、薄荷、藿香等中藥煎液，或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等，選擇其中一種含漱，可減輕和消除口臭。

　　計劃2：睡前不要吃甜食

　　喂養(yǎng)寶寶要正?；?、規(guī)律化，營養(yǎng)要均衡，勿讓孩子吃不潔凈和變質(zhì)的食物，不要偏食或暴飲暴食;建議孩子不要吃太多零食，甜食，特別是睡前不要吃甜食?？蛇m當?shù)囟喑孕┧褪卟耍黾永w維素、維生素，以促進腸道蠕動，減少宿便，也有利于防治胃腸和口腔等疾病，防止口臭的發(fā)生。

　　計劃3：涼開水是最好的飲料

　　平時要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，尤其是那些愛吃零食的孩子，一定要飯后漱口、早晚刷牙，特別是在患有急性感染性疾病時，更應注意口腔衛(wèi)生，要及時清洗口腔，可用涼白開水或淡鹽水漱口，并要適當?shù)囟嗪刃鲩_水，以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔，減少口腔疾病的發(fā)生。這樣，孩子才能“口吐芬芳”，遠離疾病。

　　計劃4：媽媽的乳頭要經(jīng)常清洗

　　寶寶所用的食具，奶具等要經(jīng)常清潔消毒，媽媽哺乳的乳頭要經(jīng)常清洗，保持潔凈衛(wèi)生，減少致病菌的胃腸和口腔感染，防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。清潔消毒的辦法，最好是用煮沸和用開水清洗的方法即可。

　　計劃5：3歲以后的寶寶要刷牙

　　刷牙是保持口腔潔凈，防止口腔疾病和齲病的發(fā)生，遠離口臭的有效方法之一。3歲以下的孩子，不要使用牙膏刷牙，通常用清水或淡鹽水就可以了。在哺乳和進食后及每天晚上，注意給孩子喂溫開水或漱口，可起到?jīng)_洗口腔的作用。孩子到了3歲以后，媽媽們可就要教他們刷牙嘍!

　　1刷毛要柔軟

　　2牙刷通常每3個月更換一次

　　3給孩子買的牙刷刷頭長度以能覆蓋兩個牙面為宜

　　4刷牙時的水溫在30～36度左右最為適宜，每次刷牙需3～5分鐘，早晚各一次

　　5牙膏可選用含氟(含氟牙膏有一定的防齲作用)及其他類型的牙膏交替使用，用含氟牙膏時要控制用量，每次用黃豆大小的膏體即可。有些家長擔心兒童使用含氟牙膏會導致攝入氟過量，有引起氟斑牙的危險。