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夏季口腔健康需注意四大問(wèn)題

2014-07-24 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:夏季口腔健康需注意四大問(wèn)題有哪些呢?定期做好口腔檢查,定期潔牙;使用漱口液;保證充足睡眠;養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣。

  1??谇粷?。在炎炎夏日來(lái)臨之際,很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季晝長(zhǎng)夜短,人們通常晚睡或者熬夜,許多年輕人喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒,而飲食習(xí)慣最容易造成口瘡的發(fā)作。武警醫(yī)院數(shù)字口腔科專家建議:多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口,以減少口腔細(xì)菌。在飲食方面,要以清淡為原則,不要吃太咸太油膩的麻辣火鍋、燒烤等,要多吃新鮮蔬菜和水果。

  2??诔簟?诔粢岩鹪絹?lái)越多的口腔醫(yī)生的重視和人們的廣泛關(guān)注。舌苔厚膩、齲齒、牙周炎、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病也與口臭相關(guān)。睡眠不足、精神緊張、過(guò)度疲勞,可引發(fā)暫時(shí)性生理性口臭。武警醫(yī)院東南首家數(shù)字口腔中心專家建議:良好的口腔習(xí)慣可治愈大多數(shù)口臭,清潔舌背、刷牙、漱口都是些行之有效的方法。

  3。牙髓炎。夏天人們都喜食冷,強(qiáng)烈的冷刺激可使較嚴(yán)重的齲齒發(fā)生疼痛,此時(shí)再不治療就有可能引發(fā)牙髓病、根尖周病、頜骨炎癥等一系列并發(fā)癥。兒童經(jīng)常食用含糖量較高的飲料及冰淇淋,也是引發(fā)齲齒的主要原因之一。武警醫(yī)院東南首家數(shù)字口腔中心專家建議:不要貪圖涼爽,飲用過(guò)冷食物;及時(shí)治療齲壞牙齒;鼓勵(lì)兒童飲用白開水,食用甜食后要漱口。

  4。牙周炎。當(dāng)出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動(dòng)移位、咀嚼無(wú)力時(shí),表明牙周炎已經(jīng)存在,夏季晝長(zhǎng)夜短,人們睡眠不足、食欲不振,身體抵抗力下降,為牙周炎的進(jìn)一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件。一旦出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。武警醫(yī)院東南首家數(shù)字口腔中心專家建議:定期做好口腔檢查,定期潔牙;使用漱口液;保證充足睡眠;養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣。

 

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