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科學(xué)飲用涼茶防治口臭

2014-07-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋冬一個不小心就容易上火,后果會直接在口腔里顯示出來。涼茶是個預(yù)防口臭的好辦法。小編將和大家一起分享涼茶預(yù)防口臭的小知識。

   有一項調(diào)查顯示,很多有口臭的朋友都喜歡喝涼茶,尤其是在南方的一些省份,有的朋友特別喜歡喝涼茶。喝涼茶能夠預(yù)防口臭,這么好的一個口臭的治療方法,大家知道其原因嗎?相信大家都知道,一般喝茶都要和“燙”的,因為水比較燙,茶葉自身的一些特有的香味才能在人們喝它的時候,被人們的口腔黏膜、舌頭細胞接受。而大多數(shù)涼茶有瀉肝火,清腸胃、消暑邪的作用。當(dāng)然對預(yù)防口臭有一定的作用。

 
 
  引起口臭的原因,除了自身疾病引起的外,多半都是腸胃等系統(tǒng)不能正常工作引起的。所以針對口臭的治療方法,大家更應(yīng)該從腸胃的清潔做起。清潔腸胃的方法很多,比如說吃清淡的食物,日常生活多喝水。不過,對于預(yù)防口臭來說,喝涼茶就是一個不錯的方法。
 
  什么人不能喝涼茶治口臭
 
  喝涼茶也要講究時間和分量。大家切記,不要在空腹的時候喝涼茶。一般空腹喝涼茶會沖淡胃液,不利于消化,容易引起腸胃不適。涼茶性寒,會抑制胃腸活動而降低食欲,影響正餐胃口,還容易有反酸、口泛清水等不良反應(yīng)。
 
  另外,并不是所有的口臭者都可以喝涼茶的,而且涼茶并不是喝得越多越好。如果口臭不是因為體內(nèi)火氣旺盛,這種情況下如果經(jīng)常喝涼茶,反而可能損傷中焦脾胃和中陽之氣,對口臭可能帶來相反的作用。專家提醒您,在以下幾種情況下,要少喝或者不喝涼茶。
 
 
 
  女性生理期不宜喝涼茶。這是因為女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),會消耗掉不少體內(nèi)的鐵元素,導(dǎo)致女性體內(nèi)鐵含量偏低。此時建議女性朋友應(yīng)多補充含鐵質(zhì)豐富的如葡萄、蘋果等水果,而不要喝下過于寒涼的涼茶,否則容易損傷脾胃,出現(xiàn)口泛清水、頭暈、胃痛等不適癥狀。
 
  口臭的準(zhǔn)媽媽不宜喝涼茶。正值懷孕期的婦女如果喝下了比較濃的涼茶,會影響心跳次數(shù)與頻率,加重心腎負擔(dān),還是少喝為好。針對準(zhǔn)媽媽的口臭患者,可以試試其它的一些方法來治療口臭,如保持口腔衛(wèi)生,飯后漱口,多吃水果蔬菜等等。
 
  剛生孩子的媽媽不宜喝涼茶?;蛟S大家會發(fā)現(xiàn),有些剛生孩子的媽媽也會有口臭。但是,剛生產(chǎn)完之后的產(chǎn)婦身體最為虛弱,應(yīng)該以進補為主要任務(wù),涼茶寒涼,會使產(chǎn)后媽媽的虛弱身體無法承受,會造成許多后遺病痛。
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