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研究表明:飯后不宜立即刷牙

2014-07-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:電視廣告不斷地宣稱:擁有一口潔白整齊的牙齒,不僅是身體健康的基礎(chǔ),更能使人在社交場(chǎng)合充滿自信。吃完工作餐,當(dāng)別人忙著打“拖拉機(jī)”或者結(jié)伴逛街的時(shí)候,你從容不迫地拿出牙刷來(lái)。夠時(shí)尚、夠另類(lèi)!然而就是這個(gè)我們堅(jiān)持認(rèn)為是“好習(xí)慣”的習(xí)慣受到了專家的質(zhì)疑。

  口腔學(xué)專家最新研究認(rèn)為,飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì),剛吃過(guò)飯,尤其是食用了酸性食物,會(huì)使琺瑯質(zhì)變松軟。這個(gè)時(shí)候刷牙容易造成琺瑯質(zhì)的損害。時(shí)間一長(zhǎng),牙齒的琺瑯質(zhì)就逐漸減少,容易使人患上牙齒本質(zhì)過(guò)敏癥,吃東西時(shí)牙齒就會(huì)出現(xiàn)酸、痛的癥狀。因此,口腔學(xué)專家提醒,進(jìn)食后最好用清水漱口,待1-2個(gè)小時(shí)后再刷牙。

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