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可緩解牙齒過敏的4個小方法

2014-07-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核心提示:糖友容易伴發(fā)牙周炎等口腔疾患,引發(fā)牙齒過敏,吃冷、熱、酸、甜食物時,或刷牙、咬硬物時,會感到牙齒酸痛不適。這里介紹四個小方法,能起到消除或緩解牙齒過敏的作用。

      嚼綠茶。綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固,形成保護層,緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉,咀嚼5分鐘,每天3次。

  嚼生核桃仁。生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等,咀嚼時會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管,減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口,將20克核桃仁放入口中,嚼3—5分鐘,慢慢咽下,每天早晚各1次。

  大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素,與牙齒摩擦可局部封閉開放的牙本質(zhì)小管,阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘,然后用大蒜片摩擦過敏牙齒3分鐘,每天3次。

  涂維生素E油。維E有助于增強牙齒及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口,將純維E膠囊中的油涂在過敏牙齒上,半小時內(nèi)禁止飲水,盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。

  此外,食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒,餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷,可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人,到醫(yī)院配個咬合板,睡覺時戴上。

 

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