一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護理 > 牙齒清理 > 起床后 建議先刷牙再喝水

起床后 建議先刷牙再喝水

2014-07-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:喝水之前為什么要先刷牙呢?因為夜晚睡覺時,牙齒上容易殘存一些食物殘渣或污垢,當(dāng)它們與唾液的鈣鹽結(jié)合、沉積,就容易形成菌斑及牙石。

   晨起后,先喝一杯白開水已為大多數(shù)人認(rèn)可,它不僅可清腸胃,且能將唾液中的消化酶帶進腸胃,以便更充分地分解食物。但實際上不少人卻忽視了一點,即喝水前應(yīng)先刷牙。

  起床后建議先刷牙再喝水
 
  不可否認(rèn),早起喝白開水是一種健康的生活習(xí)慣,一方面可補充身體代謝失去的水分,另一方面又可促進排泄,以防便秘。而且還能稀釋血液,降低血液黏稠度,促進血液循環(huán),防止心腦血管疾病的發(fā)生,這對中老年人尤為重要。
 
 
  喝水之前為什么要先刷牙呢?因為夜晚睡覺時,牙齒上容易殘存一些食物殘渣或污垢,當(dāng)它們與唾液的鈣鹽結(jié)合、沉積,就容易形成菌斑及牙石。
 
  如果不刷牙就喝水,會把這些細菌和污物帶入人體。
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
嫩江县| 平潭县| 勐海县| 逊克县| 特克斯县| 绥中县| 郑州市| 凤翔县| 青河县| 高陵县| 宁蒗| 修文县| 丹阳市| 都安| 五莲县| 交口县| 靖安县| 淮滨县| 凤凰县| 克山县| 沙洋县| 甘洛县| 宁波市| 廊坊市| 兴义市| 屏东县| 务川| 岗巴县| 彩票| 奎屯市| 上蔡县| 焦作市| 宁都县| 东光县| 密云县| 昌平区| 靖江市| 馆陶县| 汕尾市| 南丹县| 织金县|