牙齒是我們口腔的重要部分，對于咀嚼食物也至關(guān)重要，擁有一口好牙是健康的重要保證，但是，生活中有不少牙齒保健的誤區(qū)，看看你中招了嗎？

誤區(qū)一：牙齒沒異常就是健康

牙齒只要沒有異常的感覺，就表示牙齒很健康，不用定期去醫(yī)院進行檢查。

每年常規(guī)牙科檢查、定期潔牙是重視身體健康、追求完美生活的表現(xiàn)之一。通過常規(guī)牙科檢查，可以發(fā)現(xiàn)可能存在的牙齒隱匿齲壞、牙齦及牙周等問題，并做到及早治療。如果等到感覺牙齒遇冷熱刺激時敏感疼痛、刷牙出血等狀況出現(xiàn)，牙齒牙齦的問題可能已經(jīng)比較嚴重，甚至需要進行去除牙神經(jīng)、牙周系統(tǒng)治療等相對復雜的治療了。

一般的牙齒常規(guī)檢查包括：檢查是否有齲齒需要修復；牙周是否有炎癥，是否有牙石；牙列有無缺損，是否需要矯正畸形；口腔黏膜是否有病變，有無初發(fā)腫瘤。

誤區(qū)二：出現(xiàn)蛀牙，不疼就不用管

牙齒出現(xiàn)了小洞，但是既不疼痛也不影響美觀，所以可以等疼痛出現(xiàn)了再去補。

牙齒出現(xiàn)小洞一定要及時治療：治療時痛苦小，成功率高，而且修復初發(fā)小齲洞的費用僅為幾十到幾百元。如果任由這個牙洞繼續(xù)齲壞下去，等小齲洞長大，嚴重到影響牙神經(jīng)，引起疼痛的程度，此時治療療程長，治療后還需要牙冠修復，療程延長，費用會增加很多，而且長期效果也會相對降低。

誤區(qū)三：牙齦出血很常見，可以忽略

牙齦出血每個人都會有，很正常，不需要大驚小怪去專門檢查和治療。

健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。如果出現(xiàn)這種問題，就說明你的牙齦發(fā)生了炎癥。每個人在其一生中的某個時間段都可以發(fā)生不同程度和范圍的牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，充血、水腫，刷牙時牙齦易出血。這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑軟垢和牙石。

因此很有必要通過定期洗牙去除菌斑、牙石，保持牙齦的健康狀態(tài)。如果早期的牙齦炎不及時治療，久而久之會引發(fā)牙周炎，此時單純潔治已經(jīng)不能解決全部問題，需要用特殊器械來清除附著在牙根表面的牙結(jié)石，即齦下刮治。若任其蔓延，危害牙齒的同時也侵害到全身。僅牙齦出血就可導致冠心病、糖尿病、不育癥、敗血癥、腎炎、肺炎等18種全身疾病。

誤區(qū)四：牙齒松動但不影響使用就行

一顆兩顆牙齒出現(xiàn)松動或者脫落，只要不影響基本使用，就不用急著修補。

牙齒雖然是身體最硬的器官，但有時摔倒、沖撞，甚至吃飯時被雞骨頭硌到，都可能使牙齒劈開、松動或者脫落。另外，慢性牙齦炎、牙周炎使牙齦的營養(yǎng)供應(yīng)不上，牙齒自動脫落在所難免。此時你應(yīng)該及時治療，如果缺牙時間過長，可能導致相鄰的牙齒傾斜或?qū)︻M的牙齒伸長。而缺牙過多，造成的咀嚼效率下降也會降低生活質(zhì)量。一般在牙齒脫落后3個月左右可以考慮修復治療。種植牙、某些情況下的活動義齒都是可以選擇的修復方法。

誤區(qū)五：牙齒很白所以沒必要洗牙

我的牙齒很白很健康，而且堅持每天刷牙，所以不需要去洗牙。

牙齒很白很健康并不意味著“牙周組織的健康”。牙周潔治俗稱“洗牙”，主要是去除牙面及牙齒周圍的牙石、菌斑、軟垢及色素。牙石、菌斑、軟垢及色素的堆積會引起牙周組織的炎癥，最常見的表現(xiàn)是牙齦紅腫，刷牙出血，有的還有口腔異味。洗牙就是要給牙齒創(chuàng)造一個清潔的環(huán)境。一般建議，牙周健康且口腔衛(wèi)生習慣良好的個人可每6個月進行一次專業(yè)的牙齒潔治；牙周狀況不佳、個人口腔衛(wèi)生習慣差的人應(yīng)定期進行口腔檢查。