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帶牙套后很痛 如何緩解矯齒疼痛?

摘要:初戴牙套后會有1-2周的適應(yīng)期,每次復(fù)診加力后,牙齒可能會產(chǎn)生輕微的疼痛,這種疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持續(xù)2-3天左右,無需用藥。

很多朋友覺得初戴前3天是最難熬的時(shí)候,特別一些對疼痛比較敏感的人。那么我們注意一些什么問題,可以讓初戴更加舒適,讓矯正的體驗(yàn)感更好呢。

1 .如何緩解疼痛不適?

初戴牙套后會有1-2周的適應(yīng)期,每次復(fù)診加力后,牙齒可能會產(chǎn)生輕微的疼痛,這種疼痛通常都是能忍受的,疼痛一般持續(xù)2-3天左右,無需用藥。如果疼痛沒有減輕或持續(xù)加重,請與醫(yī)生聯(lián)系。為減輕疼痛,可采用口含涼水,食用軟食,使用正畸保護(hù)蠟等措施。

2.飲食注意事項(xiàng)

牙套(學(xué)名矯治器、正畸托槽)通過粘接方式固定于牙面,一 般情況下不會脫落,為了避免托槽脫落,在飲食方面需要注意:不能啃食帶骨的食物。以下食物應(yīng)剔骨后食用:排骨、雞翅、雞腿、鴨脖、兔頭、螃蟹等。

帶核的水果應(yīng)去核后食用:棗、李子、話梅、堅(jiān)果類等。大塊食物及較硬的水果應(yīng)切成小塊或片后食用,進(jìn)食時(shí)用牙齒咬合面進(jìn)行咀嚼:蘋果、梨、桃等。進(jìn)食較硬的食物(如花生、胡豆等)或黏性食物(如年糕、湯圓、口香糖等)很容易引起托槽脫落,應(yīng)小心食用。宜細(xì)嚼慢咽,切忌狼吞虎咽,如咀嚼時(shí)感到有硬物頂住托槽,則不能繼續(xù)咬實(shí),以免造成托槽脫落。

3.良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

配戴牙套的患者在治療過程中要特別注意口腔衛(wèi)生。如果牙齒沒有刷干凈,牙面及托槽周圍會有食物殘?jiān)④浌?,在口腔?xì)菌長期作用下會出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齦炎、牙周病、牙齒表面脫礦、齲壞等情況。刷牙時(shí)間:請?jiān)谠?、中、晚三餐后、進(jìn)食零食后、復(fù)診前一定要刷牙。每次刷牙的時(shí)間不少于三分鐘。確保每顆牙齒的三面(唇面、舌面、咬合面)都能得到有效清潔。重點(diǎn)清潔矯治器周圍,要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘?jiān)屑?xì)刷干凈。

推薦使用小頭軟毛牙刷或正畸專用牙刷、含氟牙膏、牙線、間隙刷、沖牙器等。  (正畸專用牙刷,邊緣刷毛較長,中間刷毛較短,能夠較好適應(yīng)粘貼托槽后的牙表面形態(tài))

4、良好的醫(yī)患配合

按時(shí)復(fù)診:根據(jù)醫(yī)生的上班時(shí)間和您的具體情況,預(yù)約好復(fù)診時(shí)間。如果你臨時(shí)有事,需要及時(shí)聯(lián)系你主治醫(yī)生改約時(shí)間。另外以下情況及時(shí)聯(lián)系:如果矯治器脫落,或發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)鋼絲扎嘴或者鋼絲變形,要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況安排處理時(shí)間,嚴(yán)格按醫(yī)囑配戴矯治裝置。

5.糾正口腔不良習(xí)慣

口腔不良習(xí)慣可導(dǎo)致口頜系統(tǒng)受到異常的壓力,口腔不良習(xí)慣持續(xù)的時(shí)間越長,錯(cuò)合畸形發(fā)生的可能性和嚴(yán)重程度就越大。

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