牙髓炎是生活中常見的一種牙周問題，不僅僅是導(dǎo)致牙疼這么簡單，若治療不及時，這種問題對牙齦健康也不利，牙齦一旦萎縮，相關(guān)牙齒也無法保留。因此，隨著人們口腔健康意識的提高，不僅是治療，提前預(yù)防也同樣重要。那么，牙髓炎要怎么預(yù)防好？

牙髓炎有哪些預(yù)防措施？

1、要避免異物操作到牙齒

許多牙齒疾病是因為一不小心食物塞到牙齒里引起的，此時應(yīng)及時糾正，否則時間長了就會附著在牙齒根部，造成牙髓炎等。

2、一定要注意口腔衛(wèi)生

從牙髓炎的發(fā)病因素上來看，農(nóng)村的發(fā)病率比較高，其主要原因就是因為不注意口腔衛(wèi)生，口腔里容易發(fā)生細(xì)菌滋生。一般情況下，自身保護(hù)得比較好的人，注意口腔衛(wèi)生的人，其牙髓炎的發(fā)病率較低。即使患病后，及時地進(jìn)行牙髓炎治療，也會起到非常好的療效，恢復(fù)時間短。

3、要注意日常飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

在日常生活中，飲食一定要以清淡自然為主，不要食用過咸或辛辣刺激的食物.現(xiàn)在的醫(yī)生主張大家應(yīng)多吃蔬菜類食物，因為這類食物可以在體內(nèi)發(fā)生堿性反應(yīng)，可以中和酸性，從而維持體內(nèi)的酸堿平衡。尤其是對于老年人而言，更要注意口腔清潔，保證身體健康。

4、牙髓炎治療后做好口腔的保健和衛(wèi)生

牙髓炎治療后建議大家一定要做好口腔的保健和衛(wèi)生，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要及時治療，以免耽誤了病情。

其實，養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣就能很好地抑制牙髓炎的產(chǎn)生，如果已經(jīng)有牙髓炎問題，為了不耽誤病情，一定要及時治療！