牙膏擠多了會(huì)得口腔癌？也許這3個(gè)建議對(duì)預(yù)防口腔癌更有效

2018-07-23 來(lái)源：美加美牙標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：口腔反復(fù)出血，出血原因不明等癥狀，應(yīng)及早到專(zhuān)科醫(yī)院診斷，并積極治療，可有效地控制病情的進(jìn)一步惡化，對(duì)防治口腔癌有一定的作用。

牙膏擠多了會(huì)得口腔癌？也許這3個(gè)建議對(duì)預(yù)防口腔癌更有效

《預(yù)防》雜志的文章指出：牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會(huì)導(dǎo)致腸胃病和肝中毒；會(huì)令口腔更容易潰爛，患口腔癌。這種說(shuō)法是正確的嗎？

專(zhuān)家分析，這種說(shuō)法有點(diǎn)危言聳聽(tīng)。“月桂醇硫酸鈉”這種化學(xué)物質(zhì)應(yīng)該是過(guò)量使用才可能致癌，但每個(gè)人每天的牙膏使用量有限，另外每次刷牙后都需要用清水漱口，這也會(huì)有效降低“月桂醇硫酸鈉”在口腔中的殘留。

刷牙時(shí)牙膏擠出黃豆粒大下即可

在日常生活中對(duì)口腔癌的預(yù)防下面這3個(gè)建議可能更有效

1、避免吸煙、酗酒和嚼檳榔

不要染上吸煙習(xí)慣；已吸煙者最好戒煙，已吸煙而不能戒煙者，起碼要減少用量。吸煙者也要減少飲酒，酒精能作為致癌物的溶劑，促進(jìn)致癌物進(jìn)入口腔粘膜，如果口腔衛(wèi)生習(xí)慣差，就會(huì)為細(xì)菌或霉菌在口腔內(nèi)滋生、繁殖創(chuàng)造條件。避免嚼檳榔是因?yàn)闄壚浦谢煊袩煵菖c石灰時(shí)致癌危險(xiǎn)性較大。

2、平衡飲食

減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果。提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。

3、保持良好的口腔衛(wèi)生

拔除殘根、殘冠，及時(shí)調(diào)磨牙的銳利牙尖，以免反復(fù)咬頰、咬舌。

對(duì)于一些口腔癌的早期信號(hào)，專(zhuān)家提醒說(shuō)：在日常生活中，如果發(fā)現(xiàn)口腔中異變，如口腔內(nèi)的潰瘍，2周以上尚未愈合，口腔與頸部有不正常的腫脹和淋巴結(jié)腫大，口腔反復(fù)出血，出血原因不明等癥狀，應(yīng)及早到專(zhuān)科醫(yī)院診斷，并積極治療，可有效地控制病情的進(jìn)一步惡化，對(duì)防治口腔癌有一定的作用。

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