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漲姿勢(shì)!拔牙前后,哪些美食既美味又健康?

2018-07-12 來(lái)源:牙齒修復(fù)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:軟的食物是必然的,更要避免食物過(guò)燙,各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條,營(yíng)養(yǎng)的大旗一定是雞蛋羹和魚肉來(lái)扛。
漲姿勢(shì)!拔牙前后,哪些美食既美味又健康?
 
很多人都知道牙齒對(duì)我們生活的重要性,如果牙齒有了各類小問(wèn)題大問(wèn)題,應(yīng)該也只有少部分人會(huì)看牙醫(yī)吧,可當(dāng)你的牙齒已經(jīng)不能治療,那就拔了...
 
拔牙前
 
冰淇淋
 
拔牙之后吃冰淇淋,不僅可以補(bǔ)充熱量,冰冰的還可以止痛。注意,不要買含有堅(jiān)果或者果醬的冰淇淋噢~
 
布丁
 
涼牛奶
 
果汁
 
此時(shí)可進(jìn)食無(wú)渣冷流質(zhì)食物喲!因?yàn)槔涫硶?huì)使血管收縮有利于拔牙后止血,而且熱脹冷縮的原理也能幫你減輕水腫和疼痛,流質(zhì)軟食則可盡量減少對(duì)傷口的撞擊??偠灾?!經(jīng)驗(yàn)告訴我們拔牙后要盡量避免小顆粒狀的東西掉到口腔還沒愈合的洞洞里喔~
 
拔牙后
 
恢復(fù)快的話,當(dāng)天晚飯就可以吃烹飪的食物啦~開始恢復(fù)的時(shí)候,軟的食物是必然的,更要避免食物過(guò)燙,各種重口味自然也先放一放啦~主食主要是粥和面條,營(yíng)養(yǎng)的大旗一定是雞蛋羹和魚肉來(lái)扛。
 
輔食的話,當(dāng)然非它們不可了!
 
飲食清淡!不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等!
 
不要吃過(guò)硬的東西,當(dāng)然現(xiàn)在的你也沒力氣咬得懂呢!所以要避免進(jìn)食粗糙顆粒刺激創(chuàng)口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過(guò)熱,以免使血管擴(kuò)張引發(fā)創(chuàng)口出血。 
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