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牙齒黃的原因-牙齒黃怎么辦?

2018-06-30 來(lái)源:哈爾濱永康口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:盡可能選擇中等或者軟毛,對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō),硬毛牙刷可能會(huì)讓牙齦發(fā)生過(guò)度磨損。當(dāng)然,如果你選擇了電動(dòng)牙刷,那效果會(huì)更好。
牙齒黃的原因-牙齒黃怎么辦?
 
牙黃的原因最多見(jiàn)的是四環(huán)素牙。
 
服用了四環(huán)素并不會(huì)即刻使牙齒變黃,而是在牙齒鈣化時(shí)期(乳牙在母親懷孕時(shí)期,恒牙在兒童七歲以前)服用過(guò)量四環(huán)素才導(dǎo)致四環(huán)素牙。就恒牙來(lái)說(shuō),7歲以前服用了過(guò)量的藥物,等7歲后換牙以后才表現(xiàn)出黃牙。另一類常引起牙齒變黃的就是氟牙癥。氟牙癥是在牙齒發(fā)育鈣化期,人體攝入過(guò)量氟造成的,攝入氟主要是通過(guò)飲水。在我國(guó)有些地區(qū)天然水中含氟量過(guò)高,容易導(dǎo)致氟牙癥,屬地方性氟中毒的一種表現(xiàn)。

喝茶也會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃
 
茶葉中有大量多酚類氧化物,長(zhǎng)期飲茶,會(huì)讓牙齒變黃。研究發(fā)現(xiàn),紅茶中的茶多酚氧化物最高,黑茶其次,普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量最低,你可以放心飲用。
 
缺鈣會(huì)影響牙齒的美白
 
我們知道牙齒也是骨骼組成的重要部分。當(dāng)體內(nèi)鈣流失時(shí),牙齒的堅(jiān)硬度大大降低,對(duì)食物的吸收力更強(qiáng),從而造成色素沉著,牙齒變黃。因此建議你定時(shí)服用鈣片和維生素D,幫助體內(nèi)合成優(yōu)質(zhì)鈣。另外別忘了,多去郊外曬太陽(yáng)也能使牙齒吸收更多鈣元素。
 
抽煙是大部分男性牙齒變黃的主要原因
 
只要經(jīng)常抽煙的人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)他的牙齒很黃,而且靠普通的每天刷牙是不能解決的。
 
洗牙過(guò)勤也會(huì)影響牙齒的美白
 
有些人或許感到疑惑,洗牙不就是為了使牙齒更白嗎?專家指出,洗牙過(guò)勤會(huì)使牙縫增大,牙部過(guò)敏,食物殘?jiān)蜕珴扇菀赘街谘烂妗?/div>
 
喝礦泉水也是牙齒變黃的原因。
 
礦泉水中含有大量氟元素,氟一方面可增加牙齒釉質(zhì),使其更堅(jiān)固,另一方面還會(huì)使牙齒漸漸變黃。喝得太多,會(huì)讓你的一口白牙失色。
 
牙齒黃怎么辦?
 
首先要做的也是最重要的事,用你最大的耐心去刷牙,你每次至少要刷2分鐘的牙,讓牙刷的刷柄和你的牙齦成45度角。在牙刷毛的硬度選擇上,盡可能選擇中等或者軟毛,對(duì)于亞洲人來(lái)說(shuō),硬毛牙刷可能會(huì)讓牙齦發(fā)生過(guò)度磨損。當(dāng)然,如果你選擇了電動(dòng)牙刷,那效果會(huì)更好。
 
如果你沒(méi)有不良嗜好、定期去洗牙、每天刷牙、還總是使用牙線,但牙還是不白的話,那好,請(qǐng)檢查一下舌頭。平時(shí)不注意打理的舌頭,可能就像你家門口的腳墊一樣臟,它不僅會(huì)殘留很多食物殘?jiān)?,還有很多腐蝕性細(xì)菌,這樣一來(lái)就成了它們進(jìn)攻牙齒的根據(jù)地。所以,經(jīng)常用舌刷清理舌頭也是非常必要的。
 
另外要有好的飲食習(xí)慣,美白牙膏固然重要,好好刷牙也固然重要,但如果你每天總是喜歡接觸重口味的飲食,還不好好保護(hù)的話,那恐怕再厲害的牙醫(yī)也幫不到你。 
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