一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 牙齒矯正期間對(duì)哪些食物要“挑剔”?該怎么吃?

牙齒矯正期間對(duì)哪些食物要“挑剔”?該怎么吃?

2018-06-14 來(lái)源:上海松豐齒科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胡蘿卜等大塊食物,應(yīng)切成小塊后再進(jìn)食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進(jìn)食。
牙齒矯正期間對(duì)哪些食物要“挑剔”?該怎么吃?
 
日常飲食對(duì)孩子牙齒周邊骨頭發(fā)育的影響——飲食過(guò)于精細(xì),會(huì)讓骨頭發(fā)育過(guò)小。小習(xí)慣,潛藏著大能量。飲食與牙齒的關(guān)系,除了替牙期,還有一個(gè)特殊時(shí)期也要尤其注意——牙齒矯正時(shí)期。

一、剛開始幾天的食物要軟
 
初戴矯治器以及每次復(fù)診之后的頭幾天,可能會(huì)覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無(wú)力、刷牙有點(diǎn)疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正?,F(xiàn)象。
 
酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時(shí)間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。
 
二、養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣
 
牙齒矯正過(guò)程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會(huì)影響到日常進(jìn)食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個(gè)過(guò)程中,建議不管吃什么食物,都要注意細(xì)嚼慢咽。
 
同時(shí),注意保持兩側(cè)交替咀嚼,有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。
 
三、對(duì)這些食物要“挑剔”
 
正如牙齒矯正會(huì)影響日常進(jìn)食,一些食物在這段時(shí)間也是不宜的,需要特別注意。
 
1、過(guò)硬的食物,如堅(jiān)果、硬糖果、爆米花、硬餅干、硬糖果、貝殼蝦殼等,可能會(huì)導(dǎo)致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。
 
2、過(guò)粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會(huì)將矯治器及矯治線黏起而造成移位。
 
3、過(guò)大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應(yīng)切成小塊后再進(jìn)食;雞腿、骨頭等,不宜直接用牙齒啃,而需用餐具將肉撕碎再進(jìn)食。
 
4、過(guò)甜的食物,如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會(huì)引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。 
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
蓬溪县| 定州市| 石阡县| 扶风县| 平阳县| 临泉县| 荣昌县| 阳新县| 扎兰屯市| 浠水县| 延安市| 新民市| 南昌县| 昂仁县| 灵武市| 德兴市| 邹平县| 华容县| 桂东县| 正安县| 祥云县| 会泽县| 通海县| 常德市| 新巴尔虎左旗| 浦东新区| 东辽县| 涿州市| 合作市| 三台县| 孟州市| 北安市| 闸北区| 道真| 天柱县| 镇赉县| 北海市| 肥城市| 靖安县| 崇礼县| 丰城市|