老年人假牙的日常護(hù)理。

2018-06-13 來(lái)源：北京九龍口腔標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：吃熱乎乎的東西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物，但牙齦卻受不了這些。

老年人假牙的日常護(hù)理。

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前中國(guó)55歲以上人口約2.6億，超過(guò)1/4的老年人配戴假牙，但是有很多老人因?yàn)閳D省事晚上睡覺(jué)不摘假牙，導(dǎo)致不小心誤吞，堵塞氣管，危及生命。

除了安全考慮，晚間睡覺(jué)摘掉假牙還有以下好處：

1、經(jīng)過(guò)一天的勞作后，假牙與牙齦和作為支撐的自然牙都受到了一定的壓力摩擦，摘掉可以使牙床和牙齒得到休息。

2、摘下假牙進(jìn)行清洗浸泡，清除假牙上的食物殘?jiān)图?xì)菌，有利于維護(hù)口腔的清潔健康，有助于假牙的維護(hù)，延長(zhǎng)假牙使用壽命。

假牙易“招黑”：

活動(dòng)假牙作為口腔異物，在進(jìn)入老人口腔后會(huì)逐漸變臟，形成菌斑和病菌，可能引起嚴(yán)重的口腔和其他全身疾病。

在某些特定的情況下，潛在的病原菌就可能定植于假牙上，譬如念珠菌。有研究表明，念珠菌可能在25%甚至是60%的假牙配戴人群中引起“義齒性口炎”。而附著在假牙上的其他一些病原菌也有可能向下通過(guò)口咽部進(jìn)入呼吸系統(tǒng)，而引起細(xì)菌性肺炎。

因此，要求老人一定要做好假牙清潔。

假牙該如何清洗？

泡：假牙放進(jìn)加了假牙清潔片的水中泡一會(huì)，泡出縫隙的食物殘?jiān)蜌⒌舨糠旨?xì)菌。

刷：用軟刷蘸取浸泡液刷洗假牙。

沖：最后用清水沖洗干凈。

注意：

1、科學(xué)的假牙清潔方法是用冷水或低濃度小蘇打水浸泡假牙。

生活中，有不少人認(rèn)為用熱水燙假牙可以有效清潔和消毒，其實(shí)，這種做法是很不科學(xué)的，因?yàn)榧傺啦牧隙酁楦叻肿拥挠袡C(jī)樹(shù)脂材料，在熱水的浸泡下，這種材料會(huì)加速軟化，從而縮短假牙使用壽命，甚至導(dǎo)致假牙變形，無(wú)法正常使用。

而小蘇打水為弱堿性，能抑制假牙表面真菌的繁殖。也可以用假牙清洗片，但一定要按照說(shuō)明書(shū)提示的方法使用，佩戴前一定要用清水沖洗。

2、清潔假牙，不能用硬毛牙刷，而應(yīng)該用軟毛牙刷刷洗。因?yàn)橛裁浪?huì)磨損假牙表面的樹(shù)脂材料，因此，一定要用軟毛牙刷輕輕刷洗，縫隙處可用牙線(xiàn)清理。

3、吃完飯后，要及時(shí)摘下假牙，進(jìn)行徹底的清洗；睡覺(jué)前，也要摘下假牙，用假牙清潔片或肥皂水刷洗干凈，置于冷水或小蘇打水中，但不要用開(kāi)水、醋、酒精、消毒劑浸泡，第二天佩戴時(shí)再取出即可。

佩戴假牙應(yīng)注意哪些方面？

1、初戴假牙后，可能有粘膜壓痛現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)粘膜潰瘍，應(yīng)復(fù)診修改，如不能及時(shí)復(fù)診，可暫時(shí)不戴，取下假牙放于冷水中。但在復(fù)診前數(shù)小時(shí)必須戴上假牙，以便能準(zhǔn)確找出壓痛點(diǎn)，便于修改。

2、初戴假牙時(shí)，口內(nèi)常有異物感，唾液增多，甚至惡心、嘔吐，有的發(fā)音不清、咀嚼不便，這屬于正?，F(xiàn)象，只要堅(jiān)持戴用，以上癥狀便可逐漸消失。

3、初戴假牙不宜吃硬食，應(yīng)先練習(xí)吃軟的食物，待適應(yīng)后再逐漸咀嚼較硬而脆的食物。

4、假牙戴用后，如有不適，應(yīng)及時(shí)復(fù)查、修改，不要自行磨改，也不宜長(zhǎng)期不戴，否則因口腔內(nèi)組織的變化使假牙不能再使用。

5、摘戴假牙開(kāi)始應(yīng)耐心練習(xí)，找到規(guī)律，不可急躁強(qiáng)行摘戴。摘取假牙最好推拉基托邊緣，而不要以強(qiáng)力拉卡環(huán)，以免卡環(huán)變形。戴假牙時(shí)，應(yīng)用手戴就位后再咬合，絕不可以用牙咬合就位，以免損壞假牙。

6、取下假牙后，將假牙與口腔內(nèi)的真牙齒的臨接面刷凈殘留的食物殘?jiān)?，避免發(fā)生齲壞。

7、戴用假牙后，每隔半年至一年到醫(yī)院復(fù)診檢查一次，以便發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，確保支持組織的健康。

假牙佩戴常見(jiàn)問(wèn)題解答：

1、一副假牙戴到底，這種做法對(duì)嗎？

有些老人戴一副假牙時(shí)間久了，已經(jīng)適應(yīng)了這副假牙，就一直戴著一副假牙；還有些中老年人怕麻煩，不愿意換假牙，將一副假牙戴到底，這種觀念和做法是不正確的。

實(shí)際上，一副假牙戴的時(shí)間過(guò)久，會(huì)加速牙槽嵴的吸收萎縮，牙床會(huì)加速變低，這樣一來(lái)，就沒(méi)了固定支撐假牙的位置，再想安裝假牙就非常困難。鑒于此，建議使用5~8年后考慮重做新假牙。

2、假牙能用牙膏清潔嗎？

不能用牙膏來(lái)刷，因?yàn)榧傺烙捎捕刃〉臉?shù)脂材料制成，看上去很光滑，然而表面卻有很多肉眼看不見(jiàn)的微孔和裂隙，而牙膏里的摩擦劑會(huì)加大假牙的裂縫，更利于細(xì)菌的粘附，加大患病的風(fēng)險(xiǎn)。

3、假牙護(hù)理最怕什么？

①干

很多老人摘下假牙之后，隨手就放在桌上，或用紙隨便包一下收起來(lái)，這樣不但不衛(wèi)生，還容易使假牙“受傷”。

假牙受材質(zhì)的限制，如果長(zhǎng)時(shí)間被放置在干燥的環(huán)境中，就會(huì)開(kāi)裂、變形，而稍微變形就可能使人戴起來(lái)不舒服，刺激口腔黏膜。摘下假牙后，一定要及時(shí)清洗并泡在清水中，最好是晾涼的白開(kāi)水，以防假牙變形。戴時(shí)還要注意隨時(shí)保持口腔濕潤(rùn)，感到嘴干時(shí)一定要多漱口、多喝水。

②臟

如果假牙清洗不徹底，會(huì)帶來(lái)很多麻煩：口腔異味、影響食物口感、沒(méi)胃口、腸胃功能下降，還可能由于細(xì)菌的滋生引發(fā)潰瘍或其他疾病，甚至導(dǎo)致蛀牙。

所以，老人一定要養(yǎng)成正確清潔假牙的習(xí)慣，在每頓飯后都要用水清洗，去除上面的殘?jiān)?，以免滋生?xì)菌。

③燙

有的老人喜歡喝熱茶、吃熱乎乎的東西，但戴了假牙以后就要注意了。假牙本身不怕冷、不怕熱、不怕刺激性食物，但牙齦卻受不了這些。

戴假牙本身就會(huì)刺激牙齦，如果再受到熱刺激，牙齦會(huì)變得極其敏感，引發(fā)口腔不適。因此，老人們最好不要進(jìn)食過(guò)冷、過(guò)熱及刺激性食物。

④硬

用假牙吃過(guò)硬或黏性大的食物，容易出現(xiàn)斷裂或脫位，甚至還會(huì)損傷牙齦。尤其在鑲牙初期，要吃軟爛的食物，以便復(fù)診時(shí)根據(jù)初戴情況做相應(yīng)調(diào)整。

戴假牙也不要完全“戒掉”硬的食物，待適應(yīng)后，可以每隔幾天吃些稍硬或脆的食物，鍛煉牙齦和咬肌，但需要注意，每次不可吃太多，大塊的食物可以先切成小塊，方便咀嚼。

做好假牙清潔是保持口腔健康和減少其他全身性疾病風(fēng)險(xiǎn)的重要環(huán)節(jié)，假牙配戴者要養(yǎng)成正確的假牙護(hù)理習(xí)慣，做好“泡、沖、刷”這三個(gè)步驟，特別是每天睡覺(jué)前一定要摘下假牙進(jìn)行浸泡，延長(zhǎng)假牙使用壽命，做好口腔護(hù)理和清潔工作。

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