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「口腔科普」口氣何處來(lái)?又該如何去?

2018-04-05 來(lái)源:TePe專業(yè)口腔護(hù)理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:保持飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)平衡,多食用含酸和維生素的蔬菜和水果。注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng)。
「口腔科普」口氣何處來(lái)?又該如何去?
 
口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽,所散發(fā)出的臭氣,它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康,WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示,中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家,則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。

口臭是預(yù)警?
 
胃腸道疾?。喝缦詽?、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
 
便秘:長(zhǎng)期便秘,體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出,就會(huì)引起口臭、食欲減退、易怒等癥狀。
 
肺炎及鼻腔疾?。夯歼@兩種病也有口臭的可能,因?yàn)榉尾坑醒装Y,呼吸經(jīng)過(guò)肺部后產(chǎn)生出來(lái)的氣體就是被污染的;而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。
 
肝、腎功能衰竭等全身性疾?。喝缤嶂卸究沙霈F(xiàn)甜味或爛蘋果味。
 
造成口臭的原因
 
1、吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發(fā)生口臭。
 
2、少女口臭的原因:有些處于青春發(fā)育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時(shí),口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
 
3、節(jié)食減肥,或因病不能進(jìn)食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少,有利于厭氧菌生長(zhǎng),因此發(fā)生口臭。
 
4、口腔疾病:患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌,尤其是厭氧菌,其分解產(chǎn)生出了硫化物,發(fā)出腐敗的味道,而產(chǎn)生口臭。
 
5、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
 
6、幽門螺桿菌感染:幽門螺桿菌在進(jìn)入人體后,為了抵御胃酸殺滅作用,會(huì)通過(guò)尿素酶水解尿素產(chǎn)生氨,在菌體周圍形成氨云保護(hù)層。而氨是惡臭氣味的氣體,因此,幽門螺桿菌的感染是引起口臭的一個(gè)主要原因。
 
口臭的危害
 
口臭患者極易產(chǎn)生便秘、痔瘡等。
 
口臭腸道大腸桿菌數(shù)量比其他人群高出至少200倍。
 
口臭幽門羅桿菌數(shù)量比其他人群高出至少150倍。
 
口臭若不及時(shí)治療,口腔菌群的數(shù)量將大大提高
 
防治口臭的小貼士
 
平時(shí)多飲淡鹽水、開水。也可日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善治療口臭外還能調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡,消炎抗菌,清熱解毒,清潔口腔。增強(qiáng)人體抵抗力。這類中草藥茶主要有野菊花、蕃楸草、箐橡草、金銀花、黃連等。
 
漱口能明顯降低揮發(fā)性硫化物值和嗅覺(jué)分值,對(duì)口臭有效。理想的除臭產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)具備低濃度、有效、在口腔中較長(zhǎng)時(shí)間的保持有效濃度且無(wú)任何嚴(yán)重的副作用。事實(shí)上,能滿足這些條件的產(chǎn)品很少。含殺菌因子的漱口液作用時(shí)間短,長(zhǎng)期應(yīng)用容易造成口腔細(xì)菌群失調(diào),不是抑制口臭的理想辦法。
 
避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙刺激食物。煙草中含有尼古丁等有害物質(zhì),抽煙會(huì)導(dǎo)致口臭,加上呼吸道的感染,導(dǎo)致口干,唾液減少加重口臭。
 
保持飲食規(guī)律營(yíng)養(yǎng)平衡,多食用含酸和維生素的蔬菜和水果。注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng)。每天早晚刷牙漱口,用舌刮器輕柔地刷除舌苔等。 
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