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防護(hù)口臭有哪些必要的措施

摘要:飲食不周、消化不良、精神緊張、長(zhǎng)期便秘、熬夜少眠、過(guò)度勞累等情況發(fā)生時(shí),自身免疫力有所降低,也會(huì)導(dǎo)致口臭。專(zhuān)家指出
防護(hù)口臭有哪些必要的措施
 
防護(hù)口臭有哪些必要的措施?據(jù)了解,口臭的反復(fù)發(fā)生,與自身免疫功能一時(shí)降低或長(zhǎng)期低下有直接關(guān)系。因此,口臭常發(fā)生在患感冒、咽炎、腹瀉或其他疾病之后和患慢性病的過(guò)程中,如發(fā)生在使用激素、抗生素、免疫抑制劑之時(shí)。生活規(guī)律失常、飲食不周、消化不良、精神緊張、長(zhǎng)期便秘、熬夜少眠、過(guò)度勞累等情況發(fā)生時(shí),自身免疫力有所降低,也會(huì)導(dǎo)致口臭。專(zhuān)家指出,防止口臭重復(fù)發(fā)作,可采取以下措施:
 
一、留意口腔衛(wèi)生,睡前、晨起刷牙,飯后漱口,不要剔牙,不要強(qiáng)咬硬物。
 
二、口腔粘膜如遭到機(jī)械性損傷,起泡時(shí)普通不要弄破,如泡過(guò)大,可在無(wú)菌操作下刺破,然后用口泰或2%硼酸液含漱。
 
三、用細(xì)辛1.5克,研成細(xì)末,分3份,每日用1份,酌加溫開(kāi)水調(diào)成糊狀,敷于肚臍部,外用紗布掩蓋并固定,每日換藥1次,連敷3天即可奏效。
 
四、口臭患者應(yīng)增加蛋白質(zhì)飲食,多吃水果、蔬菜,避免偏食,減少硬食,以免粘膜破損。多吃水果,多補(bǔ)維生素。 
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