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4個(gè)晨起健康訊號!晨起口氣太重,小心菌感染!

2018-03-24 來源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:但你可能想不到的是,口氣很可能表示腸胃出了問題。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續(xù)性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足
4個(gè)晨起健康訊號!晨起口氣太重,小心菌感染!
 
早上起床因?yàn)槭苣X垂體分泌激素的影響,人體代謝處于比較低的水平,血流緩慢,肌肉也比較松弛,一些潛伏的疾病更容易在此時(shí)露出蛛絲馬跡。一起了解早上起床身體最易出現(xiàn)的4個(gè)健康警訊,及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體潛藏的健康問題。

①起床后好大口氣,可能有幽門螺旋菌感染?
 
早晨你在為口氣不清新而煩惱?口臭多與個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣有關(guān),或是由于齲齒、牙周疾病導(dǎo)致,刷牙、洗牙及針對性的口腔治療大多能解決問題。但是,如果口氣很頑固,則往往預(yù)示著疾病。人們最容易想到的是,口腔附近器官的疾病,如扁桃體結(jié)石、鼻竇炎、鼻息肉等是導(dǎo)致口臭的常見原因。
 
但你可能想不到的是,口氣很可能表示腸胃出了問題。比如,胃幽門螺桿菌感染可引起持續(xù)性口臭,還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕,而隨著幽門螺桿菌的根治,口臭也會自動消失。
 
怎么辦?
 
當(dāng)清晨的口臭十分頑固,且時(shí)常感到胃部不適,如胃返酸、胃痛、胃漲等時(shí),有必要去醫(yī)院做一個(gè)幽門螺旋菌檢查,以確定自己是否感染了這種病菌。這個(gè)檢查可以通過呼氣試驗(yàn)以及血液測試得到結(jié)果,一點(diǎn)也不麻煩。

②早晨刷牙時(shí)總出血,可能有血液病或者肝病癮患?
 
牙刷剛剛碰到牙齦就出血,很多人馬上想到的是牙周病。沒錯,牙周病患者經(jīng)常在刷牙、吃東西時(shí)牙齦會出血,根治口腔病患是止血的關(guān)鍵。但如果你的口腔非常健康,那可以試著補(bǔ)充維生素C并多吃水果蔬菜。如果這些還不能解決問題,且每天早晨刷牙時(shí)都出血,那么,你需要考慮患肝病的可能性。
 
原因是:當(dāng)肝細(xì)胞損傷后,肝臟產(chǎn)生的凝血因子的功能會下降,繼而凝血機(jī)制發(fā)生障礙,不僅會發(fā)生牙齦出血,同時(shí)還會有鼻子流血、月經(jīng)過多等現(xiàn)象。也許,你仔細(xì)觀察一下,還會發(fā)現(xiàn)伴隨有臉色發(fā)黃、乏力、皮膚上有青紫斑點(diǎn)等癥狀。
 
怎么辦?
 
在補(bǔ)充維生素C、維生素K的同時(shí),建議你每天早晨早飯后喝一杯黑咖啡。中醫(yī)認(rèn)為咖啡的酸苦味入肝經(jīng),每天喝一杯咖啡對調(diào)理肝臟功能有幫助。確有研究認(rèn)為西方人更少患肝臟疾病與喝咖啡的習(xí)慣有關(guān)。

③清晨饑餓來襲,小心糖尿?。?/strong>
 
如果你在清晨4~5點(diǎn)醒來后感到饑餓難忍、心慌不適,吃東西后癥狀有所緩解,但仍可有口干舌燥,想喝水的念頭,那么可能是在提示你患上了糖尿病。早餐前測的血糖叫做空腹血糖,既是診斷糖尿病的重要參考,也能最好地反映患者自身胰島素的分泌水平。
 
另外,如果你已經(jīng)被診斷為糖尿病患者,卻出現(xiàn)了夜間血糖控制平穩(wěn)、清晨3~9時(shí)血糖升高的“黎明現(xiàn)象”,說明服藥方法和用藥劑量不妥,要及時(shí)到醫(yī)院和醫(yī)生溝通,以便調(diào)整藥量,更科學(xué)地控制好血糖。
 
怎么辦?
 
有了上述癥狀,最好及時(shí)查查血糖。血糖水平受很多因素的影響,和體重、血壓、血脂等指標(biāo)存在著聯(lián)動關(guān)系。除了檢測血糖,還要密切關(guān)注以上幾個(gè)指標(biāo)。因?yàn)樘悄虿∪绻茏龅郊皶r(shí)、正確的治療,對生活質(zhì)量的影響短期內(nèi)不會太大。
 
④突發(fā)性視物模糊,小心腦卒中!
 
清晨血壓升高是促發(fā)心腦血管事件的重要原因,卻最容易被人忽視。眼前突然出現(xiàn)昏黑一片,數(shù)秒鐘后便可恢復(fù)正常;或者出現(xiàn)短暫性視力障礙,例如突然的視物模糊,呈陣發(fā)性發(fā)作,多在一小時(shí)內(nèi)自行恢復(fù)……這些都有可能是患腦卒中的前兆。這是因?yàn)榇竽X內(nèi)血流量減少,而眼動脈和視網(wǎng)膜中心動脈對大腦缺血最為敏感,所以最先出現(xiàn)了報(bào)警信號。
 

腦卒中之所以愛在早晨發(fā)作,可能是因?yàn)檠“逶谶@個(gè)時(shí)段最多,它們更容易在血管內(nèi)形成凝塊。此外,血壓的波動也是另外一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因素,起床時(shí),血壓從很低的水平猛增到較高的水平,劇烈波動會對腦卒中發(fā)作起到影響作用。 

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