一口好牙，不僅給容顏加分，還會(huì)給身體健康加分，尤其是在年紀(jì)大了之后，牙齒就顯得尤為重要。而我們常常發(fā)現(xiàn)牙縫中會(huì)出現(xiàn)發(fā)臭、軟軟的黃色物質(zhì)，需要用牙簽或指甲才能扣下來(lái)，這是什么呢？
這是牙齒健康頭號(hào)公敵——牙菌斑！
牙菌斑是附著在牙齒上的大量菌群。當(dāng)我們嘴里滋生大量細(xì)菌，一些就會(huì)細(xì)菌附著在牙齒上，形成看不見(jiàn)的牙菌斑，刷牙、漱口都去不掉，并越變?cè)蕉唷?/p>
牙菌斑不僅導(dǎo)致牙齒不潔凈，還是齲齒、牙周病和口臭的罪魁禍?zhǔn)祝?/strong>
牙菌斑會(huì)蛀傷牙齒，造成蛀牙；與食物殘?jiān)Y(jié)合，就成了黃黃發(fā)臭的軟垢；與食物色素結(jié)合，我們的牙齒就慢慢變黃；如果沒(méi)有及時(shí)有效的清潔牙菌斑和軟垢，就會(huì)形成牙結(jié)石，牢牢吸附在牙齒上，深入牙齦，導(dǎo)致牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質(zhì)的破壞，造成牙齦出血、牙齦萎縮、牙周炎、口臭等口腔問(wèn)題。
如果你的牙縫里常常出現(xiàn)黃黃軟軟的軟垢，這就預(yù)示著口腔細(xì)菌太多，口腔問(wèn)題在惡化！
而常吃辛辣油膩、碳酸飲料、酸野、甜食等食物都會(huì)導(dǎo)致口腔變酸性，酸性的口腔最適合細(xì)菌繁殖和附著于牙齒。
日常生活中，給牙齒來(lái)個(gè)全方位“洗澡護(hù)理”，必不可少
1、到正規(guī)醫(yī)院洗牙
定期的洗牙可以有效的去除牙結(jié)石和牙菌斑，保持牙齦健康形態(tài)。在洗牙的過(guò)程中，也會(huì)發(fā)現(xiàn)口腔疾病的早期跡象，早發(fā)現(xiàn)早治療，也能免除后續(xù)口腔疾病所帶來(lái)的痛苦。
2、選擇非離子有機(jī)堿性牙膏刷牙
洗完牙之后如果沒(méi)有調(diào)理酸性的口腔，牙菌斑還是很容易產(chǎn)生，幾天就恢復(fù)原樣，可以用非離子有機(jī)堿性牙膏，非離子能深層清潔，給口腔覆蓋抗菌保護(hù)層，減少細(xì)菌附著牙齒，大量的有機(jī)天然植物構(gòu)成的有機(jī)堿性成分能降低口腔的酸性，截?cái)嗉?xì)菌的生存環(huán)境。
3、使用牙線
有些人說(shuō)后槽牙根本用不了牙線，可以試試更細(xì)的牙線，幫助全方位清潔牙齒縫。認(rèn)真用非離子堿性有機(jī)成分刷牙、堅(jiān)持牙線，是減少牙菌斑、預(yù)防牙結(jié)石和牙周炎最簡(jiǎn)單有效的方式。
4、飯后用濃鹽水漱口
濃鹽水可以短暫的減少口腔細(xì)菌，但不建議用漱口水，很多漱口水中含有大量的酒精，會(huì)讓口腔失去抗菌力，在漱口之后細(xì)菌便很快覆蓋上來(lái)，口腔問(wèn)題更容易產(chǎn)生。
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健客價(jià)： ￥53清肺化痰，潤(rùn)肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛，氣短喘促咽干口渴，勞傷久嗽，痰中帶血。
健客價(jià)： ￥34預(yù)防眼部皮膚老化。
健客價(jià)： ￥159可作為全營(yíng)養(yǎng)支持或部分營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，適用于成人及四歲或四歲以上的兒童．可口服或管飼．
健客價(jià)： ￥601.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥361.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質(zhì)疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放，抑制骨吸收。
健客價(jià)： ￥35本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎：除風(fēng)
健客價(jià)： ￥3.5生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥23調(diào)節(jié)便秘呵護(hù)腸胃增加免疫力
健客價(jià)： ￥258鎮(zhèn)驚，安神，行氣。用于心慌氣短，心神不安，氣血淤滯，胸肋刺痛等。
健客價(jià)： ￥43生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥57用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎，以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價(jià)： ￥42.5補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致的頭痛眩暈，心悸不寧，失眠多夢(mèng)、健忘。
健客價(jià)： ￥16胃食管反流性疾病(GERD) －糜爛性反流性食管炎的治療 －已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復(fù)發(fā)的長(zhǎng)期維持治療 －胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當(dāng)?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌，并且 －愈合與幽門螺桿菌感染相關(guān)的十二指腸潰瘍 －防止與幽門螺桿菌相關(guān)的消化性潰瘍復(fù)發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關(guān)的胃潰瘍治療
健客價(jià)： ￥77生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥15養(yǎng)血安神。用于心血不足所致的失眠、健忘、心煩、頭暈；神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥27本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱：可緩解輕度或中度的疼痛，如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛，也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀，不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因，故需同時(shí)應(yīng)用其他藥物對(duì)病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕：為治療風(fēng)濕熱的常用藥物，用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降，但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變，也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎：除
健客價(jià)： ￥3應(yīng)用其較強(qiáng)的免疫抑制作用，治療各種變態(tài)反應(yīng)性炎癥、各種自身免疫性疾病。
健客價(jià)： ￥46.5養(yǎng)心安神，抑風(fēng)。用于龍失調(diào)引起的風(fēng)入命脈，神經(jīng)官能癥，神昏譫語(yǔ)，多夢(mèng)，耳鳴，心悸顫抖，癲狂，啞結(jié)。
健客價(jià)： ￥18用于輕～中度急慢性潰瘍性結(jié)腸炎的治療。
健客價(jià)： ￥26補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血安神。用于肝腎不足所致頭痛眩暈，心悸不寧，失眠多夢(mèng)，健忘。
健客價(jià)： ￥11本品主要用于抑制血小板聚集，減少動(dòng)脈粥樣硬化患者的心肌梗塞、暫時(shí)性腦缺血或中風(fēng)發(fā)生。同時(shí)可用于鎮(zhèn)痛，消炎，解熱，抗風(fēng)濕。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥21抑制下述情況時(shí)血小板粘附和聚集： 1.不穩(wěn)定性心絞痛(冠狀動(dòng)脈血流障礙所致的心臟疼痛)； 2.急性心肌梗塞； 3.預(yù)防心肌梗塞復(fù)發(fā)； 4.動(dòng)脈血管的術(shù)后(動(dòng)脈外科手術(shù)介入后如主動(dòng)脈冠狀動(dòng)脈靜脈搭橋術(shù)，PTCA)； 5.預(yù)防大腦一過(guò)性的血流減少(TIA；短暫性腦缺血發(fā)作)和出現(xiàn)早期癥狀(如面部或手臂肌肉一過(guò)性癱瘓或一過(guò)性失明)后預(yù)防腦梗塞。
健客價(jià)： ￥10腦梗塞，心肌梗死，腦卒中，腦血栓,心血管內(nèi)科,神經(jīng)內(nèi)科。
健客價(jià)： ￥24
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