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促進(jìn)口腔健康,方法多多,您都知曉了嗎?

2018-03-06 來(lái)源:寧波市口腔疾病防治臨床指導(dǎo)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:定期進(jìn)行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療;發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進(jìn)行潔治;矯正牙畸形;拔掉不具保留價(jià)值的殘根,處理不良修復(fù)體,去除不良刺激;及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。

口腔健康是反映人體健康的一面鏡子,和人體的生命質(zhì)量息息相關(guān)。民以食為天,沒(méi)有一口健康的牙齒怎么行?

下面羅列一下促進(jìn)口腔健康的諸多方法:

1、早晚刷牙,飯后漱口;

2、使用牙線、間隙刷等清潔工具;

3、使用含氟物

包括使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等。

4、少吃含糖食品,減少甜食次數(shù);

5、戒除煙酒,不嚼煙草和檳榔;

6、不吃過(guò)燙或有刺激性的食物;

7、窩溝封閉,預(yù)防齲齒。

8、定期進(jìn)行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療;發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進(jìn)行潔治;矯正牙畸形;拔掉不具保留價(jià)值的殘根,處理不良修復(fù)體,去除不良刺激;及時(shí)鑲復(fù)缺失牙。

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