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下雪天牙齒也怕冷 牙疼應該怎么辦

2018-02-12 來源:孫飛口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:避免牙齒遭受強烈的冷熱交替也是冬季防護牙齒的重要的一個方面。對于剛從室外回到室內的人們,建議不要因想要盡快地驅逐嚴寒而立即去喝熱水。

雖然第二場雪的氣勢不輸第一場雪大家的生活又受到了很多影響還是要提醒一下,雪天路滑,出行注意安全注意保暖說道保暖,不得不提下我們的牙齒而牙齒同樣也需要“保暖“。

而相比之下,牙齒就沒那么幸運了。因為不能穿上厚厚的“防護衣”,它不僅會受到寒氣的侵襲,還會遭受各種牙齒疾病的困擾,造成牙疼、牙齦發(fā)炎等問題,讓這個寒冷的冬天更加難熬。那么,冬季牙疼應該怎么辦呢?

其實,冬季牙疼并不可怕,因為防護牙齒有妙

招,下面我們就一起來看看關于冬季牙齒防護的小妙招吧。

冬季刷牙用溫水

一般來說,牙齒最適宜的口腔溫度為35至36度,所以溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑。況且,冬季天寒地凍,此時再用涼水刷牙,再堅強的牙齒抵抗不了這份冷冽,不免會因冷冽刺激產生牙齒酸痛問題。

冬季出門戴口罩

冬天的室外,冷冽而多風,人在外面行走時,牙齒不免會遭受到冷空氣的襲擊,從而引發(fā)牙疼、牙酸等多種牙齒問題。所以,建議大家在冬季,特別是冷冽而多風的天氣,出門一定要記得戴口罩,給牙齒加一層防護,避免牙病的遭襲。

冬季別急喝熱水

避免牙齒遭受強烈的冷熱交替也是冬季防護牙齒的重要的一個方面。對于剛從室外回到室內的人們,建議不要因想要盡快地驅逐嚴寒而立即去喝熱水。因為,此時你的牙齒剛經歷過室外的嚴寒,立即去喝熱水,不免會因冷熱刺激而使牙齒出現冷熱刺激痛及牙齒敏感等各種問題。所以,此時應該等一會再喝熱水或溫水。

冬季飲食要注意

在冬天,因為熱量的需要,在飲食上大家會更加偏愛火鍋、辛辣、肉類食品等,但過多的食用它們,會容易因上火導致牙齦腫痛、口腔潰瘍等口腔問題。對此,建議大家注意保持飲食均衡,火鍋可以吃,但是要適量。另外,也要多吃一些果蔬類食物,來促進飲食均衡及達到去燥降火之效。

以上就是冬季防護牙齒的一些小妙招了,建議大家可以采用以上妙招進行牙齒防護,讓牙齒在這個冬天遠離牙齒疾病的困擾,讓自己可以暖暖微笑過寒冬。

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