有些人往往不知不覺中發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變長了，牙齒間出現(xiàn)牙縫，不但牙根開始暴露，甚至牙齒還有些松動，其實這是牙齦萎縮的癥狀，屬于牙周病的常見癥狀。

　　什么是牙齦萎縮?

　　所謂牙齦萎縮，它指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根暴露出來。牙齦一旦發(fā)生退縮，造成的后果可不那么簡單。首先，這會影響病人口內(nèi)的美觀，尤其是年輕愛俏的姑娘，笑起來牙肉包不住牙根，可多難看啊!其次也是最多人抱怨的，牙根因為失去牙肉的保護而感到敏感，無法抵御外界的刺激，造成自己的難受不適，嚴(yán)重可能影響牙神經(jīng)造成牙髓疾病;然后，牙縫因為沒有牙齦覆蓋而暴露，變大，會讓食物嵌塞其中，造成牙齦流血，炎癥加重，牙齒根面形成齲壞。

　　牙齦萎縮的原因有哪些?

　　1.生理性的牙齦萎縮：隨著年齡的變化，牙齦有可能出現(xiàn)少量的退縮，這類情況在老年人中比較多見，但引起的牙齒敏感較輕微。

　　2.牙周炎：牙周炎是由于長期不良的口腔衛(wèi)生導(dǎo)致牙結(jié)石、牙菌斑在齦緣、牙縫間的堆積，從而持續(xù)釋放毒素刺激牙齦，造成牙齦紅腫、口臭、牙松動等一系列不良后果。在經(jīng)過牙周治療治療后如洗牙、牙周刮治后，由于治療消除了牙周炎炎癥和局部刺激因素，原來紅腫發(fā)炎的牙齦逐漸恢復(fù)，因為牙周炎而導(dǎo)致的牙槽骨退縮和牙肉與牙齒的依附關(guān)系喪失，牙齦慢慢萎縮，暴露出牙根。

　　3.牙列不齊：牙齒錯位，別小看牙齒不齊造成的問題!牙槽骨也就那么多，一旦牙齒擁擠了，有些牙齒表面覆蓋的牙槽骨可就薄了不少;這種情況下，一旦咬東西不得當(dāng)或習(xí)慣不佳，有可能會造成牙槽骨進一步吸收，牙齦自然也就萎縮了。有時候有些人牙齒天然解剖結(jié)構(gòu)不佳，分叉特別大，這種牙齒牙槽骨吸收的風(fēng)險也較一般牙齒要大;

　　4.刷牙暴力、方式不對：刷牙方法不對，用力不當(dāng)，會刺激牙齦，習(xí)慣橫著刷牙往往更容易發(fā)生牙齦萎縮，因為此時的刷牙倒不如說是「鋸」掉牙槽骨和牙齦;不正確地使用牙簽會刺激局部的牙肉和牙槽骨，形成牙齦萎縮。

　　5.不良的口腔修復(fù)體：若有做的不好的假牙，比如活動假牙的固定裝置(卡環(huán))，刺激了牙齦，便會發(fā)生炎癥，從而造成牙齦萎縮。

　　牙齦萎縮真的是不治之癥?

　　既然牙齦很難恢復(fù)原狀，所以要把重點放在預(yù)防上，通過各種預(yù)防方法有效阻止牙齦萎縮進一步惡化。

　　1.定期洗牙：小編在前面有提到，牙齦萎縮很大一部分原因是因為牙結(jié)石太多刺激牙齦，所以，定期的洗牙可以維護口腔健康。

　　2.正確的刷牙方式：可采用巴氏刷牙法(可去百度搜索)

　　3.口腔疾病不可拖：如果有牙齦炎牙齦腫脹口腔潰瘍牙周炎等，盡早去治療。如果牙齦萎縮特別嚴(yán)重，也可以去醫(yī)院進行手術(shù)治療。