很多人都擔(dān)心說牙齒上黃色的牙菌斑沒法去掉

　　到底應(yīng)該怎么辦？

　　其實，你們錯了！你們看到的可能并不是牙菌斑，因為牙菌斑在沒有專業(yè)顯色劑的染色下，幾乎是透明的，在數(shù)量少的時候肉眼基本上看不見。你們所說的也許是牙結(jié)石或者是蛀牙形成的小黑洞。但無論如何牙菌斑確實不是什么好東西！

　　什么是牙菌斑？

　　牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的細菌性生物膜，它是由大量細菌、細胞間物質(zhì)、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑等組成，“厚厚”的一層，粘黏性自然也是一流的，所以漱口或者只是平時的水洗不能把牙菌斑徹底清除。再加上一開始提到過牙菌斑是一種幾乎看不見的存在。所以說它是狡詐可想而知，在不知不覺中它就纏上了你的牙齒。

　　而我們作為牙齒的主人，基本上也做到了“懶人”應(yīng)該做的一切?？床灰姷模覀兙脱b作沒看見！這個狡詐的牙菌斑就是趁著我們這種心態(tài)開始作惡，蛀牙和牙周炎的開端也是由他開始。就像之前提到過的一樣，牙菌斑是細菌們的集合地，大量的細菌在你的牙齒上吃喝拉撒睡，牙齒自然而然的會被他們腐蝕、蛀掉。如果牙菌斑在牙齦附近，牙齦上就會積攢細菌產(chǎn)生的有害物質(zhì)，從而產(chǎn)生牙周炎。

　　清除牙菌斑的方法

　　細菌的繁殖速度是極快的，牙菌斑當(dāng)然也是這樣！一般情況下，再剛剛清理完牙齒幾分鐘后牙菌斑又會開始形成，12小時左右的時間可以重新回歸鼎盛狀態(tài)……

　　那我們應(yīng)該怎么做？既然漱口是沒有用的，那就上牙刷暴力清除吧！刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一種方法。如果刷牙得當(dāng)就可以使牙齒表面的牙菌斑量大為減少，在這里建議大家每天至少刷兩次呀，注意是至少哦！

　　單純采用刷牙的方法不能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，因此需要使用其他一些輔助用品。牙線是其中之一，牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。而且也要提醒各位，如果你發(fā)現(xiàn)自己的牙齒有任何問題，一定要及時前往牙科醫(yī)生那邊進行專業(yè)的治療。